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胡亞娣心理咨詢師 46歲
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咨詢
心理焦慮
匿名
2018-05-09 15:36:52
抱抱TA

女,18歲,處理不了別人帶來的情緒…… 一點點小事都很在意甚至是一直為難自己。該怎么和自己相處,一想到明天又會遇到新的事情就很喪。想一直一個人。 病原體是和人的相處。

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  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    你好!
  • 孫寧咨詢師的頭像 孫寧
    你好!成年后的人際關系與原生家庭中的父母關系有很大的關聯。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問這種處理不了別人帶來的情緒多久了? 通常是生活中的什么人會對自己有這種影響?
  • 魏巖峰咨詢師的頭像 魏巖峰
    你好!是否是過分在意外界評價呢?還是不會與人相處呢?
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,看了你的描述,首先你要學會接納自己,再學著去接納別人。
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,如果這種狀態已經超過半年,考慮是抑郁癥,需要專業治療,服藥或者心理咨詢
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,這種狀況持續多久了,曾經在人際交往中遇到什么特殊事情了嗎?
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好
  • 程國鳳咨詢師的頭像 程國鳳
    把注意力放到自己身上,自己開始接納自己,自己愉悅自己。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 崔銳咨詢師的頭像 崔銳
    你好,你從什么時候開始發現自己有別人相處之后有這個問題的?發生過什么事情嗎?
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您情緒不穩定是嗎,首先覺察自己的情緒,覺察更好的選擇。自我覺察是改善的開始。
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    通常一種影響你的情緒會持續多久才能慢慢的消退。
  • 小美的頭像 小美
    我也是這樣一半是因為自卑 一半是因為受外界影響 沒有人懂我 我也不懂我自己。
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。那是因為你心里積壓太多負面情緒沒有很好的疏導宣泄。建議咨詢輔導疏導。
  • 匿名 匿名
    前年就開始了,從去年漸濃……
  • 匿名 匿名
    身邊幾乎每個人都會給我帶來影響,而我自己很難處理,這種情緒會一直折磨我,并且一直在疊加 堆積
  • 匿名 匿名
    不會消退…… 甚至是很多年以前的記憶,只要我還記得,這些情緒都會一直折磨我
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