女,18歲,處理不了別人帶來(lái)的情緒…… 一點(diǎn)點(diǎn)小事都很在意甚至是一直為難自己。該怎么和自己相處，一想到明天又會(huì)遇到新的事情就很喪。想一直一個(gè)人。病原體是和人的相處。

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賞金已經(jīng)分給：

史丹鳳
你好
王金玲
你好
程國(guó)鳳
你好！
孫寧
你好！成年后的人際關(guān)系與原生家庭中的父母關(guān)系有很大的關(guān)聯(lián)。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問(wèn)這種處理不了別人帶來(lái)的情緒多久了？通常是生活中的什么人會(huì)對(duì)自己有這種影響？
魏巖峰
你好！是否是過(guò)分在意外界評(píng)價(jià)呢？還是不會(huì)與人相處呢？
周紅梅
你好
王金玲
你好，看了你的描述，首先你要學(xué)會(huì)接納自己，再學(xué)著去接納別人。
唐孝青
你好，如果這種狀態(tài)已經(jīng)超過(guò)半年，考慮是抑郁癥，需要專業(yè)治療，服藥或者心理咨詢
林芳
你好，這種狀況持續(xù)多久了，曾經(jīng)在人際交往中遇到什么特殊事情了嗎？
汪桂蘭
你好
程國(guó)鳳
把注意力放到自己身上，自己開(kāi)始接納自己，自己愉悅自己。
王宇
你好
崔銳
你好，你從什么時(shí)候開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己有別人相處之后有這個(gè)問(wèn)題的？發(fā)生過(guò)什么事情嗎？
許文慧
你好！
陳明
您好，您情緒不穩(wěn)定是嗎，首先覺(jué)察自己的情緒，覺(jué)察更好的選擇。自我覺(jué)察是改善的開(kāi)始。
許文慧
通常一種影響你的情緒會(huì)持續(xù)多久才能慢慢的消退。
小美
我也是這樣一半是因?yàn)樽员?一半是因?yàn)槭芡饨缬绊?沒(méi)有人懂我我也不懂我自己。
張柏和
你好。那是因?yàn)槟阈睦锓e壓太多負(fù)面情緒沒(méi)有很好的疏導(dǎo)宣泄。建議咨詢輔導(dǎo)疏導(dǎo)。
匿名
前年就開(kāi)始了，從去年漸濃……
匿名
身邊幾乎每個(gè)人都會(huì)給我?guī)?lái)影響，而我自己很難處理，這種情緒會(huì)一直折磨我，并且一直在疊加堆積
匿名
不會(huì)消退…… 甚至是很多年以前的記憶，只要我還記得，這些情緒都會(huì)一直折磨我
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