女 壓力很大，太在乎別人的看法，活的好累，改不掉這個習慣怎么辦？

女 自卑，壓力大，跟別人交朋友，太在乎別人的看法，總想討好別人 (匿名)

女 總是太在意別人對我的看法，卻忽略了父母老師對自己的看法。遇到一點點挫折就輕易放棄甚至毀了自己的前程。心里的苦和委屈從來不和別人說總是憋在心里。 (匿名)

女 我覺得我壓力很大，我感覺自己是個一無是處的人，我很在意別人的看法，害怕形成不好的形象，我怕別人說我不好，對我說三道四，我外邊看著開朗，實則也沒自卑不堪，經常忍不住地痛哭，我不知道為什么會這樣？我不喜歡這樣的自己！我討厭我自己！ (匿名)

女 我覺得我太自卑了，感覺自己做什么都是錯的，對自己要求特別高，別人哪里比我強或者別人發展得很好都會給我形成一股壓力，壓力使我不堪重負，在大學里沒交到什么朋友，室友和我性格不合，壓力也沒有釋放的機會，在同學面前我封閉了自己……活得很空虛很不開心……我要怎么改變自己？ (匿名)

女 老是很在意別人的眼光，別人一不高興就感覺是自己的原因，不會為自己而活，不會拒絕人。活的很壓抑，很不開心。各位老師，我這種情況有辦法改善嗎 (匿名)

女,總是太在乎別人的看法和眼光，讓自己活得很累。一個人走上社會后遇到形形色色的人受了好多委屈我不知道自己能不能撐下去可是沒辦法成長就是這樣 (匿名)

女 很難集中注意力，記憶力也越來越不好，不能靜下心來投入到哪件事里，心理里總是很焦躁 (匿名)

女 壓力很大，太在乎別人的看法，活的好累，改不掉這個習慣怎么辦？