女 因為工作不開心然后導致生活不開心,導致對小孩不耐煩。工作不開心例子,例如我休完產(chǎn)假回公司上班后,原本屬于我的工作,領(lǐng)導交給了一個新同事做,也特別看重新同事,委以重任,今年還給新同事升了職。而我就一直做了8個月的無關(guān)緊要的工作,升職機會也沒了。其實這個時候,如果領(lǐng)導把重要的工作交給我,我會更珍惜和做好。我有想過跟領(lǐng)導談一下,不過后來想想,算了,如果公司想重用你的話,你不說也會給你機會。我現(xiàn)在有種感覺,就是我的領(lǐng)導在等著我遞交辭職報告。我也想過,干脆辭職算了,但目前供房壓力很大,還沒有找到更好工作之前,不敢貿(mào)然提離職。所以最近3個月整個人心情非常壓抑。不知道該如何疏導自己的情緒。
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網(wǎng)友
心理咨詢師助理招工嗎
2025-03-26 01:56:41
付艷麗老師,您說的很對。我該怎么辦呢。是該換一個工作嗎?但是換新工作就會離家比較遠,照顧小孩時間也就更少了。
唐孝青老師,該如何調(diào)整心態(tài),如何才能走出低谷呢