女,26歲,當(dāng)你深陷泥潭出不來(lái)的時(shí)候，想想當(dāng)初那個(gè)快樂(lè)的自己，是為了什么變成這樣？現(xiàn)在這樣真的是自己想要的嗎？后悔嗎？可是已經(jīng)發(fā)生了，你一直強(qiáng)調(diào)自己難受想死，但你真的會(huì)死嗎？你怕死，你不敢！你只能來(lái)這里匿名說(shuō)話，只能做那個(gè)最低等的，來(lái)這里尋求一點(diǎn)安慰，不管你多大長(zhǎng)什么樣，出了什么事？心里真的是因?yàn)榉挪幌露y過(guò)嗎？不要什么都抑郁抑郁癥，這個(gè)病現(xiàn)在都當(dāng)流行詞了嗎？二十多甚至很大我理解十二三的怎么想的？壓力就成了抑郁癥？有可能是焦慮問(wèn)題吧，也有可能是其他，自己不能因?yàn)橐稽c(diǎn)看不見(jiàn)摸不著的事斷定了有抑郁癥吧，是去醫(yī)院看過(guò)嗎？在吃藥嗎？自己最終還是要靠自己來(lái)調(diào)節(jié)，自己都不想好好愛(ài)自己憑什么還要在這說(shuō)廢話呢？雖然我說(shuō)話直白，我就是想說(shuō)年紀(jì)輕輕的大好時(shí)光什么事能讓你那么多愁善感？跟大人比較起來(lái)，你的生活多好呢？別不知足了，好好學(xué)習(xí)吧，什么愛(ài)情根本不是這個(gè)年紀(jì)懂得事也不是這個(gè)年紀(jì)能負(fù)責(zé)起的，心里不舒服有問(wèn)題請(qǐng)直白說(shuō)出來(lái)，很多人都是過(guò)來(lái)人會(huì)給你意見(jiàn)，你也要得去聽(tīng)啊。誰(shuí)不想每天作息正常呢你們說(shuō)呢，誰(shuí)愿意熬夜？可能有人不贊同，但睡不著在這里傾訴一下也是好事，至少愿意去說(shuō)，別憋著，這里沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人，現(xiàn)實(shí)里勾心斗角心眼多的人太多了，人總憋著容易身體出問(wèn)題

女,20歲,總覺(jué)得自己有抑郁。 總是放不下以前 各種事。有時(shí)候跟別人聊以前的事。感覺(jué)無(wú)所謂的語(yǔ)氣去講 其實(shí)感覺(jué)潛在意識(shí)很難過(guò)。 有時(shí)候一些情緒我不刻意去壓制。不想讓自己悲傷 每次感覺(jué)想宣泄感情的時(shí)候就去看電影。然后看電影的時(shí)候看見(jiàn)一點(diǎn)悲傷就開(kāi)始流眼淚很悲傷。但是哭完就會(huì)好很多。 但是還是有那種心累的感覺(jué)。同時(shí)潛意識(shí)告訴自己沒(méi)事很好。 不想悲觀總是想樂(lè)觀。我經(jīng)常去騙自己同時(shí)也把別人騙了。因?yàn)槲蚁胱屪约簾o(wú)所謂很開(kāi)心 簡(jiǎn)單但是只有自己感覺(jué)壓抑的時(shí)候受不了。更多的喜歡一個(gè)人。恐婚。跟一個(gè)談了3年的男朋友分手后談的每一個(gè)到最后只想快點(diǎn)分手。但是又不表達(dá)怕傷害別人。 家庭一直有問(wèn)題 從小影響我 我也是一個(gè)沒(méi)有安全感的人。最近家里出問(wèn)題。前天一夜沒(méi)睡 但是傷心的感覺(jué)讓自己壓制下去沒(méi)去想。偶爾覺(jué)得如果在這個(gè)世界上沒(méi)有家人沒(méi)有所謂的責(zé)任。其實(shí)我覺(jué)得活著也沒(méi)必要。偶爾又覺(jué)得我應(yīng)該好好活著。只要活著就好。 也要活出自己 活出快樂(lè)。我覺(jué)得我有點(diǎn)問(wèn)題。 (匿名)

女 總是會(huì)把所有東西想到最壞的結(jié)果 總被別人說(shuō)我太消極了 動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣 我總覺(jué)得如果沒(méi)有我很多事會(huì)更好 我總是那么多余 我永遠(yuǎn)找不到值得開(kāi)心的東西 每天沒(méi)有動(dòng)力 如果能睡到再也醒不來(lái)就好了 我希望一切東西都能隔絕掉我 我是透明的 沒(méi)人能看到就好了 我過(guò)的很累 我想過(guò)一了百了 我怕媽媽會(huì)難過(guò) 我在前幾個(gè)月都過(guò)得至少不會(huì)讓自己出現(xiàn)現(xiàn)在這種活著很痛苦的感覺(jué) 我還以為自己已經(jīng)能控制住這種難過(guò)的感覺(jué)了 我終于能幸福了 為什么現(xiàn)在我覺(jué)得一切都沒(méi)有意義了 我真的很累很累很累 (匿名)

女 一半開(kāi)朗一半抑郁 每天都在想死和想活中掙扎 我怕不是抑郁癥 我只是因?yàn)楦F 可能孑然一身是我最致命的心結(jié) 日子被自己過(guò)得越來(lái)越差 一個(gè)人完全不想堅(jiān)強(qiáng) 生活中又沒(méi)有任何溫暖的港灣 反而時(shí)常被拋棄被無(wú)視被背叛 一顆真心總是被辜負(fù) 才導(dǎo)致我軟弱 萎靡不振 已經(jīng)好多次活不下去 又莫名的茍且偷生下來(lái) 覺(jué)得自己不值得被愛(ài) 也不會(huì)愛(ài)人 活該廢 (匿名)

女 我很難受是真的發(fā)自內(nèi)心巨大的痛苦我也不知道自己到底怎么了我只能寫下來(lái)緩解內(nèi)心的痛楚不是表面的痛摔了確實(shí)痛但是心里難受是真的快樂(lè)怎么會(huì)離我這么遠(yuǎn)呢我好想放肆大笑瘋狂吸氧我可能拿了什么作為交換吧用快樂(lè)換成績(jī)我不知道我很壓抑我覺(jué)得我不快樂(lè)或許榮耀能給你暫時(shí)的刺激但是那是你辛苦勞動(dòng)應(yīng)得的不是嗎原本想要逃離的地方如今卻格外思戀我想回去現(xiàn)在立刻馬上原以為自己一生不羈放縱愛(ài)自由卻猛然發(fā)現(xiàn)他人給你的束縛承載著滿滿的溫暖卻總是遭到無(wú)情地拒絕原本自己一直追求做自己喜歡的事如今滿腦子只有成績(jī)我才是真的瘋了吧我不要了我現(xiàn)在到底在干什么啊嘩眾取寵搞笑嗎想太多折磨自己人生隨意一點(diǎn)不好嗎活著好累可是自己想要得到的卻是要付出平常人難以想像的努力人生哪有這么容易呢我迷茫了是真的迷茫了以后的自己會(huì)是什么樣的跟平常人一樣結(jié)婚生子嗎我有點(diǎn)害怕了我不想長(zhǎng)大了我能像父母一樣很好地養(yǎng)著我一樣養(yǎng)著他們我能給我的子女帶來(lái)什么呢我真的成年了嗎我該怎么做我不知道了就連活在當(dāng)下我都不知道自己該以何種姿態(tài)活著畢竟魚(yú)和熊掌不可兼得我又該取誰(shuí)舍誰(shuí)呢 (匿名)

女 曾經(jīng)我也是個(gè)自信開(kāi)朗樂(lè)觀的小太陽(yáng)我很清楚當(dāng)時(shí)我是發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)連老師都說(shuō)我是全班的開(kāi)心果所有的一切都是沒(méi)什么問(wèn)題我很清楚自己抑郁的源頭是他們還有我自己從我幼兒園開(kāi)始就無(wú)休止吵砸過(guò)家具拔過(guò)刀來(lái)過(guò)防暴警察從小家人總是打我罵我在外面一點(diǎn)面子都不給我有什么我的丑事都說(shuō)出來(lái)因此我從小到大都感到自卑覺(jué)得自己在別人身邊就是個(gè)拖油瓶只會(huì)給人丟臉隨著到社會(huì)上各種事各種不順都一次次將臨在我身上親情友情愛(ài)情金錢一一都不順我開(kāi)始崩潰了慢慢的變冷漠對(duì)周圍的一切喪失興趣總愛(ài)把自己關(guān)在房間一個(gè)月出門不到五次不想與世界接觸總是會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)幻覺(jué)總感覺(jué)身后有人經(jīng)常會(huì)有兩個(gè)黑影出現(xiàn)在我腦海中一個(gè)女的沒(méi)有面孔一個(gè)男的也是沒(méi)有面孔他們總是在我心慌的時(shí)候出現(xiàn)。我對(duì)這個(gè)世界充滿了敵意那都是你們的語(yǔ)言暴力你們隨便說(shuō)說(shuō)的玩笑把我擊垮壓垮駱駝的最后一根稻草往往在別人看來(lái)微不足道還有自己心愛(ài)的人一次一次的傷害自己。我總是無(wú)緣無(wú)故的傷感自殘想死我砸爛家里的碗尋找著哪顆碎片最鋒利試著往自己手腕上劃去當(dāng)碗碎的那一瞬間我覺(jué)得好爽好解脫我笑了自己身上多年的怒火終于發(fā)泄出來(lái)了我用力的拿著玻璃往手腕上割留了好多血但好像沒(méi)用我沒(méi)有死我試著找刀片割還是沒(méi)用我開(kāi)始嘗試吃安眠藥半瓶吃完了還是沒(méi)死上吊也沒(méi)用悶在被子也悶不死自己很多方法我都試過(guò)了沒(méi)有用我在想要是我死了我媽怎么辦?她就我一個(gè)親人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的覺(jué)得活著好累可是這個(gè)世界上沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)值得我留戀的東西只有折磨我的東西那干嘛還要活著呢有時(shí)候我也不知道自己在干什么但覺(jué)得這樣至少可以解脫心里的痛苦我總是想結(jié)束自己的生命并且還總是聽(tīng)到有人對(duì)我說(shuō)來(lái)我這里吧沒(méi)有悲傷沒(méi)有痛恨有時(shí)我我還總覺(jué)得自己真的不是自己每天像個(gè)瘋子似的發(fā)瘋過(guò)了一會(huì)又會(huì)一個(gè)人發(fā)呆好久智商也越來(lái)越下降剛剛記住的數(shù)字過(guò)一會(huì)就忘了現(xiàn)在連動(dòng)都不想動(dòng)連上廁所都寧愿憋著越來(lái)越懶拖延癥越來(lái)越嚴(yán)重每天晚上都睡不好總是做噩夢(mèng)噩夢(mèng)一次比一次恐怖一次比一次嚴(yán)重我也在很多平臺(tái)測(cè)試過(guò)自己是不是抑郁癥可是結(jié)果都是重度抑郁癥我不相信也不敢去醫(yī)院檢查我怕我一檢查什么病都出來(lái)了一直克制自己說(shuō)都會(huì)過(guò)去的再忍忍就好了可是這一忍就是一年一年里都活在恐懼和焦慮中我以為我能熬過(guò)的我終于忍不住了我覺(jué)得自己是神經(jīng)病為什么要這樣對(duì)我為什么什么困難都將臨到我頭上。現(xiàn)在惡魔又來(lái)折磨我了我真的覺(jué)得活著沒(méi)什么意義了我只希望我能像個(gè)正常人一樣生活我該怎么辦？

女,1歲,因?yàn)榛貞涍^(guò)去而后悔的想死，展望未來(lái)因前途的迷茫而抑郁，所以現(xiàn)在是最幸福的時(shí)刻。 最開(kāi)始我是多動(dòng)癥，后來(lái)變成內(nèi)向，再后來(lái)抑郁癥，再后來(lái)雙相障礙，再因?yàn)榛貞涍^(guò)去而后悔的想死，展望未來(lái)因前途的迷茫而抑郁，所以現(xiàn)在是最幸福的時(shí)刻。 最開(kāi)始我是多動(dòng)癥，后來(lái)變成內(nèi)向，再后來(lái)抑郁癥，再后來(lái)雙相障礙，再后來(lái)成了現(xiàn)在。 有時(shí)候好難受好難受抑郁了幾天可是想開(kāi)了就好了啊。 那般的錦繡不在我的眼前，視野里是灰暗的顏色，還透著哀愁和困倦有時(shí)候好難受好難受抑郁了幾天可是想開(kāi)了就好了啊。 那般的錦繡不在我的眼前，視野里是灰暗的顏色，還透著哀愁和困倦。 哪里的人，都有自己的生活，或忙碌，或悠閑，或開(kāi)心，或抑郁，每個(gè)人的生活似乎都精彩無(wú)限，可卻又逃脫不了一種固定的模式，總之，都是生活，都在生活.在火車上看到的生活 我已經(jīng)很久沒(méi)有生病了，那些讓人生病的因素，比如感冒病毒，腸胃不適，比如生氣抑郁，孤獨(dú)落寞......都在我體內(nèi)產(chǎn)生了抗體。繁華落盡，我靜靜地走在回家的路上....... 其實(shí)，大多情況下，沒(méi)有你想象的那么嚴(yán)重:“你的抑郁癥是矯情，你的拖延癥是懶，你的強(qiáng)迫癥是閑的發(fā)慌，你的失眠是根本不困，你的選擇恐懼癥是因?yàn)楦F。” 我討厭對(duì)我忽冷忽熱的人，是不是沒(méi)人陪你了，你才想起我？ 如果有那么一個(gè)人，在你心寒時(shí)想到就可以溫暖，在你無(wú)望時(shí)想到就可以勇敢，在你抑郁時(shí)想到就可以熱情，在你痛苦時(shí)想到就可以鎮(zhèn)靜......那么恭喜你，因?yàn)槟阋呀?jīng)找到了幸福....... 心好累，心靈的傷痕怎能撫平，眼角的淚怎樣擦干？傷多了，痛夠了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永遠(yuǎn)是自我偷偷拭去眼角的淚。 我沒(méi)有迷路，我只是在散步。我沒(méi)有傷心，我只是不開(kāi)心。我沒(méi)說(shuō)訴說(shuō)，我只是太抑郁。我沒(méi)有失敗，我只是沒(méi)成功。我沒(méi)有沉穩(wěn)，我只是太飄逸。我沒(méi)有沉默，我只是喜靜寂。我沒(méi)有樂(lè)觀，我只是騙自己。我沒(méi)有說(shuō)謊，我只是被欺騙。我沒(méi)有放棄，我只是在休息。我沒(méi)有自我，我只是想瘋狂。我沒(méi)有星辰，我只是想夜旭。 有著一顆浪跡天涯的心，卻在原地“畫地為牢”。 原以為愛(ài)情就是一切，失去后才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)一切都不是愛(ài)情。 人不了解，但是自己要懂自己，身邊還有很多愛(ài)你的人，陪伴著你的人。 滿腹牢騷：牢騷：抑郁不平之感。一肚子的不滿情緒。形容心情極為抑郁，很不得意。

女,27歲,偶爾懷念一下就好啦，腳下的路更重要，如果是我們無(wú)法跨越那個(gè)鴻溝那就算了，不要使自己陷入無(wú)盡的焦慮和憂郁中，太清醒了可能反而不快樂(lè)，不要糾結(jié)一些沒(méi)有答案的事情以及沒(méi)有結(jié)局的人，其實(shí)很多東西事在人為，不是無(wú)緣是不愿，不要去糾結(jié)沒(méi)有結(jié)果的人和事，事情都是順其自然的強(qiáng)求不來(lái)，你太過(guò)于執(zhí)著給人帶來(lái)的只有無(wú)盡的憂愁，去愛(ài)這世間萬(wàn)物，愛(ài)鮮花，愛(ài)自己而不是拘于小小的情愛(ài)中不放過(guò)自己……

男 和女朋友談戀愛(ài)因?yàn)椴缓纤罕蝗⌒Γ搅讼鄨?bào)復(fù)他們的心理。 (匿名)

男,我高度焦慮，快成精神病了，誰(shuí)能告訴我怎能走出去 (匿名)