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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問興城市寧心致遠心理咨詢中心
匿名
2018-05-25 15:58:53
2018-05-25 15:58:53
抱抱TA
工作量太大，心里很壓抑，由于領導的賞識又不想辭職，該怎么辦？？
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陳明
您好，是工作量大本身的影響多，還是心理上對工作量大的看法，影響多呢 -
周紅梅
你好 -
張月琴
你好，工作量大，是最近還是一直都這樣？ -
林芳
你好，今年多大了，工作多久了，嘗試和賞識你的領導說明一下工作量過大，獲得理解，也是主動溝通交流能力有益的體現。 -
匿名
已經一個月了 -
黃利瓊
你好，可以先評估一下，這么大的壓力可能會持續多長時間，如果可能持續的時間很長，或者自己實在承受不住，可以跟領導提出來，不必硬撐 -
匿名
由于公司缺人，所以工作量很大，但是也有在招人了
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匿名
已經招了一個多月了，還沒有招到人
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李錦云
你好 -
匿名
感覺一天到晚都在不停的忙
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魏學蘭
外因是工作量太大，內因需要疏導情緒， -
胡亞娣
您好 -
匿名
現在我不知道該怎么辦
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許文慧
你好！ -
劉育
您好！先讓自己情緒放松緩解一下焦慮 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，嘗試和領導溝通，適度的給自己減少工作量。 還有嘗試放松心情，比如有空聽聽輕音樂。 -
徐惠泉
你好 -
王金玲
你好，看了你的描述，工作量大引起的焦慮。適當的讓自己心情放松，聽聽舒緩的音樂。 -
劉舒璋
你好，這種職場壓力確實很消耗人哈，對身心健康都會有影響的，，需要盡早妥善解決好啊 -
王婧
你好 -
李鳳秋
您好！讓自己學會合理釋放情緒壓力，可以點擊我的頭像，做咨詢幫到你。 - 更多內容 APP查看
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女 我是因工作上的事，我的領導想要辭退我，但又沒明說，每天給我臉色看，使我的心情非常壞 ，你說我咋辦呢？是不干呢，但又不甘心，因馬上年底了，我想明年辭職，但這幾個月我咋么辦呢！
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女,壓力大，覺得承受不了，可以選擇辭職嗎！？？！？？！ -
很喜歡現在的工作，但是公司和空降領導不做人，扣工資減工資加大工作量。我繃不住想辭職，但是找到的工作太遠了。每天都在焦慮的哭泣，導致我一點都沒有信心了。 (匿名)
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哎，好累呦，我想辭職了。………………，堅持不了啦，
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男 剛出來工作半年多，一開始想出來闖，選擇了做業務，可能平時老實，領導把比較重？的區域交給我，相對其他人來說領導比較關照我，出來兩個多月，接觸了一些人，挺讓我惡心，我討厭滿是心機總是猜疑揣測的人，而我還有同事卻要跟著一個這樣的人先學習，什么都得聽他的，因為沒有經驗。現在想想這工作不適合我的性格這份工作除了工資好點，什么都不是我想要的，但我現在剛進來還沒做出什么貢獻，辭了又怕同事領導看不起，因為只是做了些簡單工作拿了幾個月工資我還是想回到我的城市，不喜歡在外邊這樣過了，可我不知怎向領導辭職，但是現在不辭以后半年內還是辭，趁現在還沒什么工作交接，可能怕低頭認慫不夠勇氣和領導說，我還未想好找過什么工作，可我真不想再這樣待下去，我想活出一點點歡樂來，我又很矛盾不想什么都沒貢獻一點就草草辭職，加上周圍的同事都勸我不要放棄，都說社會這樣那樣，我也清楚，但我覺得太多壓抑著我了，真想解脫，這是我的憂慮，這使我天天郁悶不樂，失眠，可我應該怎樣去決定好呢 (匿名)
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女,工作壓抑，不想干了，但是又不敢輕易辭職，感覺真的快抑郁了，每天來了特別特別壓抑，心情不好，領導是個超級心眼小的人，每天還有人背后搞小動作，我不知道該去該留，總是因為工作中的事影響心情，最近兩個月了特別壓抑，特別不想來上班，以前有兩個領導，有一個有過不愉快的領導現在管事，處處排擠我，這樣的單位該留下來嗎 (匿名)
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男 先說個事情，本來一直是兩個人做的事情，然后有一個辭職了，當天的事情，是我一個人完成的，然后領導根本沒過來問下。我需要調整的休息日，也沒有了，因為少了人，調不過來了。我一個人做完所有人，心情肯定不好，主要是對領導的態度，后來和領導談論，她覺得她沒有什么問題，因為那天的人數雖然不少，但是你可以一個人完成，我為什么要過去管。然后她這個領導的思想就是責任和義務沒有明確的概念，我的思想是責任和義務必須要有明確接線。 (匿名)
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跟男生談戀愛，到一定親密程度，心里面就惡心反感，特別是見了面，一碰我就感覺渾身不自在。但感情上又沒有受到過什么傷害 (匿名)
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女 可能是抑郁癥…難受…感覺自己廢，有沒有人能來拯救我一下？ (匿名)
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