我是一名學(xué)生,我太在意別人對自己的看法了,無時(shí)無刻都在想著聽到過的別人對自己的不好的評價(jià),導(dǎo)致原本成績很好的我,這學(xué)期無時(shí)無刻都很不安,想離開這個環(huán)境到新環(huán)境中去,但是暫時(shí)不可行,我知道這樣不對,但是我不知道該怎么辦
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網(wǎng)友
心理咨詢室簡易布置
2025-03-26 18:27:23
你好
這是心理疾病么
我是窮學(xué)生 還沒有接觸過心理這方面的治療 但我自己知道這樣心態(tài)不正
本來之前就很在意別人看法,后來上大學(xué)之后我覺得我陽光自信了不少,但是這學(xué)期因?yàn)橐恍┦虑橛殖闪酥暗臓顟B(tài)我知道她們說的我是不對的,但是就是很在意,想離開這個環(huán)境,但是我也知道為了別人的看法真的不值,道理都懂,說服不了自己