胡在珊心理咨詢師 43歲

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問心理健康的圖片心理咨詢

匿名
2018-06-08 18:59:22

抱抱TA

女是這樣的，我現(xiàn)在每天都在焦慮害怕老師提問，然后過兩天又有我上臺講題的任務(wù)，現(xiàn)在我特別焦慮害怕，每天學不進去感覺自己很沒用，但是我這個人平時特別活潑開朗話很多，只要在公眾講話就發(fā)抖，您看怎么克服？

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劉婕
你好
劉婕
你多大？
劉婕
可以通過咨詢幫你克服
匿名
高一
阿寬
準備好了就行，或許是你表演的機會，老師不一定會點你名字，除非你是課代表什么的
許文慧
你好！
任海濤
你好
潘錦琴
你好，可以找學校的心理老師或者平臺咨詢師做正式咨詢的
陳志顯
您好
胡亞娣
您好
林芳
你好，你的問題需要考慮存在一定的完美心理需求未達成而帶來的過度焦慮情緒的表現(xiàn)，建議接納自己的情緒，多在公眾場合鍛煉，假以時日會因為表現(xiàn)的越來越好而獲得更多的自信心，進而克服這種狀態(tài)。
~
你喜歡啥感覺呢啊
~
加我聊吧
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女是這樣的，我現(xiàn)在每天都在焦慮害怕老師提問，然后過兩天又有我上臺講題的任務(wù)，現(xiàn)在我特別焦慮害怕，每天學不進去感覺自己很沒用，但是我這個人平時特別活潑開朗話很多，只要在公眾講話就發(fā)抖，您看怎么克服？

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