女 為什么晚上睡不著，腦子里想好多好多事情啊，以前想好難過就哭現在哭不出來了，就感覺呼吸困難，好煩外面的聲音好想砸東西但是又感覺好累啊，有時候身體發抖感覺好麻木，我拿刀片自殘拼命的找感覺可是不疼了啊，總是感覺有人在旁邊，可是我看不見啊，好討厭天亮天一亮就感覺壓力好大，不想出房間不想說話了，告訴我該怎么辦啊我快樂不起來了怎么辦啊 (匿名)

女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

女 睡不著覺，感覺干什么都沒意思，總想哭，疑神疑鬼的，怕有人偷偷錄音，怕有人水里放不干凈的東西，怕有人別后說我。

女 睡不著，想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發脾氣 經常性的不想說話 想一個人 (匿名)

女 我每天睡得很晚，也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點我就是睡不著，特別喜歡聽那種哭的音樂（如337am，東京殺人案件），因為我每次哭的時候都不敢出聲，我怕家里人聽見罵我，他們嗝不了就好就罵我一次，就算是把所有的不如意都是因為我，所以每次我都是用手把耳朵堵起來或者聽音樂，每次哭的時候呼吸困難，心跳加速，發抖，食量體重不斷的增加，就是感覺一睡覺就不想醒來，心慌手腳發涼，心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子，只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的，我也想過自殺，但我知道我不能死我得好好活著，我也不知道自己怎么了。 (匿名)

女 每夜睡不著，腦子一直在亂七八糟想沒用的東西，困級了，困的不行了，才能睡著，脾氣越來越不好，想打人想砸東西，不知道到底是咋了，真的抑郁了嗎 (匿名)

女 晚上睡不著總會哭每天都會做夢只要睡著就做夢，還會做好幾個，醒來都覺得很累，每天渾渾噩噩的，會有控制不住情緒莫名哭莫名崩潰，不愿意出門，喜歡自己一個人，我以前最喜歡出去玩了，不愿意與人交流不愛說話，身邊現在也沒有朋友了，也沒有關心自己的人了，也沒有理解自己的人了，也不愛說話還會莫名的發脾氣，覺得生活沒有意義很想去死甚至都想好了給誰留遺書寫什么了，這是抑郁癥么

男 想要成為一個性格剛強的人擺脫懦弱的自己，比如心里想這樣說，但都是因為懦弱怕拒絕而不說或說錯話，心里很緊張在面對一些人上

男 網貸欠了6000塊錢，有能力還，只是暫時還不上，很苦惱，怎么辦，我要不要告訴家里人，最近一直吃不好睡不好，怎么辦