問
女
我是一個有個快上小學(xué)的孩子的媽媽。現(xiàn)在和老公面臨著幾乎不能解決的矛盾,要離婚的地步。主要自己是一個控制不了自己情緒的人。和老公因為一件事情會發(fā)很大的火兒,有時明明是想平心靜氣的說一件事情或者處理兩個人的問題,可是說著說著就控制不住自己的情緒了。比如因為兩人鬧矛盾了,在外人面前吼他,雖然是關(guān)系好的朋友,自己偶爾會這樣。事后會意識到自己那樣錯了,可已經(jīng)做了,再道歉也不好了。老公說我是本事不大脾氣不小。所以想請老師幫忙,看看我怎么樣去改變這個不好的地方,不想離婚,也是為孩子,也是為自己。謝謝了!謝謝了!