女 醫生您好，我快要瘋了，已經十天沒有合眼了，快死了。還是糾結百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。我始終認為作者的意思就是說把胡思亂想的事情去大量的行動，來治療胡思亂想。我分析了一下，作者的意思就是胡思亂想的時候就去大量的去做胡思亂想的事情，去大量的把胡思亂想的事情去行動就治療胡思亂想了。所以作者想告訴我們的就是大量的行動去做胡思亂想的事情，做的越多越好，來治療胡思亂想。我想了3個多月，反復思來想去，把這句話來來回回不停的琢磨，就是這個意思。胡思亂想本來就是想的事情，然后去把胡思亂想的事情大量的行動，就治療胡思亂想了，作者表達的只有這個意思，沒有其他。所以，我一直在糾結要不要做胡思亂想的事情來治療胡思亂想？ (匿名)

女 醫生您好，我始終覺得百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。讓自己忙個不停。就是把胡思亂想的事情去大量的行動，去不停的做胡思亂想的事情，這樣就治療胡思亂想了。它這句話的意思左想右想意思就是說胡思亂想的時候，就去把胡思亂想的事情大量的行動，肯定是做胡思亂想的事情，不然它不會說行動這兩個字。所以我想不通要把胡思亂想的事情去大量的行動。我到底該怎么辦？ (匿名)

女 我好后悔前天咨詢了一個咨詢師，我跟他說我胡思亂想15年了，他說胡思亂想正常，每個人都會胡思亂想，他不知道我胡思亂想是多么的痛苦和折磨，每次都過得生不如死，可他卻態度放任不羈，覺得胡思亂想沒什么，還鼓勵我天天都胡思亂想，我現在特別痛苦，我真不該找他咨詢，這么一個放縱自我的人又怎么能給別人疏導呢？很后悔，我不想胡思亂想，可偏偏卻讓我胡思亂想，我該怎么辦？ (匿名)

女 我害怕社交，又渴望社交，每面對社交方面的困難我都選擇逃避，我更容易情緒低落，對周圍的一切事物都很敏感，我很想誰能救救我

女 我與老公認識18年，兒子快14歲了，自從孩子出生，公公婆婆就與我們住一起，公公太強勢，管我們這個小家的一切，總是在我老公面前挑撥他與我父母的關系，制造誤會，我老公這么多年幾乎從不給我父母打電話，也不看望我父母，對孩子也很少管，對此我不滿，只要公公與我發生矛盾，我老公從來都維護公公，甚至卡我脖子，公公也拿高壓鍋砸我頭頂。現在孩子大了，連孩子都覺得爸爸和爺爺做得不對，鬧離婚時，孩子愿意跟我。但是三番五次沒離脫，以前寫了協議他不簽字（軍婚），這次在財產上只給我不到三分之一。老公平常把對我的不滿發泄轉嫁到孩子身上，答應孩子的事也不做到，公公和老公在孩子面前說我和我父母的壞話。我到底怎么辦？ (匿名)