給力心理
網友
2019年心理咨詢師證報考指南
2025-04-05 03:47:06
咨詢師王 宇
你好
2018-06-30 11:56:42
咨詢師許文慧
你好！
2018-06-30 11:58:31
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2018-06-30 12:02:17
每天一睜眼全是煩惱，告訴自己不要去想，可是它就是想會想
咨詢師李恩貴
你好
2018-06-30 12:03:32
弄的我好苦惱，每天很累
咨詢師李恩貴
謝謝你的關注
2018-06-30 12:09:59
網友
0
人是活的，大腦不可能停止不動，既然停不下來，那我們可以做的就嘗試讓他想別的事情，你有意識的去做點別的事，自然大腦會轉移注意力，如果滿腦子就是那檔子事，讓他不想不可能
2018-06-30 12:10:24
咨詢師劉艷
你好，有壓力是需要適當的釋放
2018-06-30 12:15:34
咨詢師汪桂蘭
您好
2018-06-30 12:21:15
咨詢師陳志顯
您好
2018-06-30 12:42:29
咨詢師張欣
你好
2018-06-30 13:07:30
咨詢師胡亞娣
您好
2018-06-30 13:10:15
咨詢師劉舒璋
你好
2018-06-30 13:20:07
咨詢師劉舒璋
給自己減減負，如何？
2018-06-30 13:21:03
咨詢師張杰
0
你好，想的都是煩惱，做的都是答案，用想的時間去做去解決
2018-06-30 15:13:30
