女，29歲,不交際，跟親朋不來往，自卑，無朋友，宅，不出門，不愿意去上班，只想躲在家里面，什么也不做

女 各位老師好!我今年29歲,應該精力是最好的時候,可是現在我不想與人交往,電話里沒有熟人,沒有愛好,不喜歡打扮.以前我是個有點小潔癖的人,現在形象很差,不想上班,也沒有什么幸趣愛好,與人交往也變的很難,其實我心里想改變,大家都覺得我是懶才這樣其實我干活很厲害但是只在我覺得這事識做時才會去做,我覺得我沒有個動力支持我去做事我對未來沒規劃,對很多事沒興趣,我其實知道我該改變,但是我還是每天這樣過日子,我現在剛找了份工作,但那份參與感卻不強，我沒有用心在這份工作里,有挫折就想放棄,心里其實知道這樣不好,可我還是每天這樣混著,請各位老師能給指點一二 (匿名)

女 越來越不愛說話了 ，也不愛交朋友，總喜歡自己一個人待在家 (匿名)

女 不怎么跟人交流，找我說話總是支支吾吾的，在家呆了一年，沒怎么出去過，天天待在房間 也不怎么吃飯，一睡就睡到中午或者下午，喜歡哭，聽的歌像要死不活的那種，沒有勇氣去面對，感覺自己對什么都無所謂，自理能力差，記憶也不怎么好，什么都做不好

女,在家很久不工作，不敢出門不愿與人交流，以前一起玩的朋友我都不聯系他們了，各種聊天軟件只是掛著偶爾看看，很久不發動態不聊天了，害怕手機來電的聲音，接到朋友的電話都是借口說我有事情不方便打電話就掛掉了，因為我不知道該怎么和他們說話交流，大概半年多沒有出過家門了，一直把自己關在家，偶爾玩玩游戲！經常自卑神經過敏，莫名的煩躁，我這是生病了嗎？以前的我不是這樣的 (匿名)

女,32歲,不擅長交際，也不喜歡，生活所迫也不得不去逼自己，真心累 (匿名)

女 人很瘦很自卑，不想走出去，每天躲在家里，躺在床上。沒人關心，提不起任何勁，去完成一件事。

女,24歲,我想知道我是不是生病了，不知道從什么時候開始，我開始不喜歡和身邊的人溝通了，喜歡一個人待房間里，一個人去逛街也感覺很不自在，心里有什么也不想跟朋友傾訴了，總是會半夜醒來覺得特別孤獨，必須哭一場才覺得舒服，連家人都不想跟他們溝通了，在家里還脾氣很大，在外面很少發脾氣，總是心里悶的慌 (匿名)

男 怎樣克服怕生人的心理以及遇到生人或說話都會緊張與結巴 (匿名)

女 剛畢業出來實習，在幼兒園，之前也實習過覺得還好挺開心，但是換了一個幼兒園后老是覺得一進幼兒園老是想哭，特別難受，有窒息感，頭疼，感覺特別疲憊，絕望，有種精神崩潰的感覺是怎么回事？