男 你好 我不敢跟陌生人說話 現(xiàn)在在飯店工作被老板開除了 我該怎么辦

男,我不敢面對(duì)陌生人，不敢與陌生人打招呼，現(xiàn)在的工作就要接觸陌生人可是自己不敢去和陌生人說話 (匿名)

女 為什么我不好意思開口大聲跟人講話 到陌生的環(huán)境特別內(nèi)斂 像個(gè)木頭一樣 老板說給我?guī)滋鞎r(shí)間 再不說話就不用干了 我覺得這已經(jīng)影響到我的生活了 請問該怎辦 誰能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說什么

男 我很自卑，不敢和陌生人多說話。怎么辦

女,29歲,公司只有老板和我，沒有同事，平時(shí)除了工作上有事會(huì)交流，基本都是靜悄悄，之前和領(lǐng)導(dǎo)單獨(dú)吃過幾次感覺很尷尬拘謹(jǐn) 午飯時(shí)間到了，也不敢出聲打個(gè)招呼，就自己一個(gè)人不吭聲的去吃飯了，有沒有特別不禮貌？老板會(huì)怎么想我？會(huì)不會(huì)被討厭？我也想打招呼可經(jīng)常感覺說不出口 (匿名)

女 剛才出門碰見人，又沒敢跟人打招呼，估計(jì)一會(huì)兒幾個(gè)八卦的婦人能把我的名聲傳幾個(gè)村去，我也很無奈啊，社交恐懼下的我不敢說話啊！ (匿名)

男 跟陌生人說話就緊張，害怕和陌生人說話怎么辦

男,我跟家人還有我家樓上的一個(gè)朋友還有跟我在一起時(shí)間長了的熟人敢說話人多了我就不敢說話一般我就不說話問我什么我就回答不愛說話

女 每天都會(huì)做噩夢，心理承受能力很差，一點(diǎn)事都會(huì)發(fā)脾氣或者糾結(jié)在心里，我現(xiàn)在每天都要上班，身邊沒有什么聊得來的朋友

女 男朋友愛喝酒，在酒場上控制不住自己，在一塊三年了，第一次喝完酒動(dòng)了手，第二天說自己短片了，忘了，道歉了，說自己之后不喝酒了。但是這三年里，還是那樣。現(xiàn)在看到他喝完酒就只有討厭，平時(shí)我們關(guān)系很好。我該怎么辦 (匿名)