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李律心理咨詢師 45歲
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心理咨詢師三級章節(jié)比重
御坂10032
2018-07-11 12:09:33
抱抱TA

男 您好,醫(yī)生,我想了解下我是否得了抑郁癥。 首先吧,我生活在一個離異家庭,我的父母從我小學(xué)三年級開始就無止境的爭吵,而且刻意避開我,到了徹底離婚,加上學(xué)校和生活上的一些因素,我感覺自己變了呢。 開始明顯的問題就是作業(yè)。我開始敷衍作業(yè)。拖欠作業(yè)。嗯我知道這是不行的,我知道我應(yīng)打起精神來。可是,我真的做不到...猶如陷入沼澤般用力掙扎,強(qiáng)制要自己打起精神。真的,生不如死。而且我總是無緣無故的悲傷,心堵住了一般,想哭哭不出,腦子里像有一塊石頭。老師和父母都不理解,同學(xué)拿我當(dāng)玩笑。。。然后我就習(xí)慣了,不再和他們說出我的心事,說出我的煩惱和情緒,每天嘻嘻哈哈,臉上微笑。可能是情感缺失吧,別人覺得好笑的笑點(diǎn)我一點(diǎn)也不想笑,但我會跟著去笑。對于別人來說悲傷的東西其實(shí)我一點(diǎn)都不悲傷,但我還是要裝作去抹眼淚。 而且我比較害怕社交,非常自卑,總覺得別人看不起我,非常怕被別人討厭,覺得自己不配被喜歡,整天在家里,從不主動出門,也害怕出門,不敢待在人群,待在人群有一種莫名的恐懼感和焦慮感,不敢看人臉,非常害怕別人都注意我,遇到熟人不敢打招呼,心里想讓他看不到我,非常害怕別人對我好,我害怕我在別人眼里是個麻煩。很多集體活動我都感覺我很沒存在感,說不上話,還不如不去 所以說吧,我的朋友一般都在網(wǎng)絡(luò)上,也算是尋找一種存在感吧。 直到我父親找了一個后媽給我,其實(shí)我是喜歡她的,但他們好像不能理解我為什么除了睡覺就是整天看手機(jī),因?yàn)樽约禾稍诖采洗舸艨粗旎ò鍟r心中的悲觀情緒就像滾雪球一樣越來越大然后到我面前,膽小懦弱的我除了用這個逃避,也不知道怎么辦才好。 有一次我爸把我的手機(jī)搶走了,心里一下子就慌了,沖到他面前把手機(jī)搶回來,然后緊接著他就說:你是不是傻了 這句話對我的殺傷力真的太大了,可以說我是他的累贅,當(dāng)時心里又絕望又內(nèi)疚,很害怕他們是不是不喜歡我了。 然后他們離婚了,又找了一個新后媽,一種負(fù)罪感告訴我不能看手機(jī),要做個好孩子,但是我真的不知道該怎么做。沒有手機(jī)就等于心里沒有人來維修防線。心里的那顆野獸經(jīng)常折磨我。但是我不敢向他們顯露出自己的負(fù)能量和悲觀情緒。 又一段時間感覺自己真的打不過了。吃了幾種安眠藥(幫組睡眠的東西)混合在一起的,喝了感覺自己胃要炸了,一覺醒來全身麻的。以后也沒什么了。。 然后他們也離婚了。到了初中了,我也想要自己變好,所以說我學(xué)習(xí)挺努力的,重獲了手機(jī),心里的野獸也被打壓住了,學(xué)習(xí)成績也挺前的,我以為我自己好了。但社交的問題還是沒什么改,班里就一兩個能聊得來的,昨天還被查出中度精神分裂和精神衰弱。。初一下學(xué)期吧,心里的野獸感覺又出來了,而且我父親的手臂摔斷了,我必須照顧他。聽他經(jīng)常說以前的事吧。。感覺自己非常對不起他。學(xué)習(xí)成績也下降了,我感覺自己辜負(fù)了父親,同學(xué)和自己。晚上總是莫名的流淚,心里默念的對不起對不起,也不知道是說給誰的,我父親?還是生母?(四年沒去看她)但心中也只能瘋狂默念對不起對不起。。 我把我的想法展示給我的生母,其實(shí)我非常怕家人進(jìn)入我的情感領(lǐng)域,她哭的慘兮兮的向我道歉,我接受不了,負(fù)罪感特別重。懦弱沒用的我,還總是拖著別人和我一起難過 我害怕死,我又渴望死,我害怕我死后我就像一個核彈般摧毀了我的父親,可我又非常想快點(diǎn)結(jié)束不再給他們帶來煩惱。我很想變好,可是幾天前和我爸說總是懷著內(nèi)疚的心,不想讓他擔(dān)心我,我一直都用的是暗示吧,也可能是他不了解抑郁癥,被他越開導(dǎo)越內(nèi)疚,總是說自己多么辛苦。最后他說了一句;你已經(jīng)嚴(yán)重到要去看醫(yī)生了嗎?我內(nèi)心反問自己,我沉默了。 昨天他罵了我,說我什么事都想這么多。我有些崩潰了,割了自己。又害怕他看到傷口 我想自己去醫(yī)院,但不敢,可能是害怕掛號吧,可能是害怕問路吧,也可能是害怕面對醫(yī)生吧,我不知道步驟,也沒錢 我真的不知道該怎么做了,我感覺自己已經(jīng)很嚴(yán)重了,做了非常多的測試題,都是重度,還有重度焦慮,恐懼,極度不安全感 求求你救救我,求求你,至少讓我確認(rèn)一下 父親的第三段新感情我也送斷了,我很內(nèi)疚,我是他的負(fù)擔(dān)。我很想知道我是否得了抑郁癥,程度怎么樣,我不希望別人擔(dān)心我,但我又害怕,這樣就真的不是正常人了 求求你啊救救我,嚴(yán)重嗎,要去醫(yī)院嗎

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