給力心理
女,23歲,想看書學(xué)習(xí) 但是因?yàn)殚L(zhǎng)期的心理疾病 神衰 已經(jīng)失去思考的能力了 學(xué)習(xí)東西非常的困難 好不容易學(xué)懂了點(diǎn) 不一會(huì)又忘了 而且別人比較容易理解的一個(gè)問(wèn)題要想很久才可能大概理解，這是學(xué)習(xí)障礙吧。就這樣循環(huán)往復(fù)，非常的痛苦， 而且記憶力真的很差很差 ，頭腦一片空白 反應(yīng)遲鈍 這個(gè)要怎么調(diào)節(jié)啊 在這個(gè)年代不讀書不學(xué)習(xí)知識(shí)就沒(méi)有能力生存下去啊 我應(yīng)該怎么辦 誰(shuí)能幫幫我。我還打算考研 或者考編 就業(yè)壓力讓我心理負(fù)擔(dān)更加沉重了 我不知道該怎么辦了 這種障礙可以治嗎 還是說(shuō)我真的不適合學(xué)習(xí)了，去找一份跟腦力無(wú)關(guān)的工作？ 有什么辦法可以改變 謝謝大家了！
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31條評(píng)論
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網(wǎng)友
長(zhǎng)安大學(xué)心理咨詢室
2025-03-26 10:49:32
很焦慮 因?yàn)橛袑W(xué)習(xí)障礙 又造成了拖延癥 害怕學(xué)習(xí)了。可是心里又會(huì)覺(jué)得不學(xué)習(xí)不行，就是很矛盾的心理一直在掙扎
咨詢師李恩貴
你好，真的好難又好累
2018-07-12 13:13:16
我真的不知道該怎么辦了 還要繼續(xù)學(xué)嗎 我很容易悲觀 看不到希望
咨詢師金順
1
既然你目前沒(méi)有處于最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，就不要以正常的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。
2018-07-12 13:16:28
咨詢師馬琪
你好
2018-07-12 13:16:52
咨詢師劉真
0
你好，你不是腦子不夠用，而是力量都被障礙消耗了[微笑]
2018-07-12 13:16:52
咨詢師金順
2
人，最重要的能力，是面對(duì)現(xiàn)實(shí)做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
2018-07-12 13:17:18
咨詢師陳素娟
學(xué)習(xí)的方式有很多。
2018-07-12 13:17:37
咨詢師金順
你目前，可能正在經(jīng)受這樣的折磨。
2018-07-12 13:17:47
那我應(yīng)該怎么辦
我總會(huì)喜歡給自己設(shè)定很高的目標(biāo) 想達(dá)到完美 如果目標(biāo)不夠高不夠好 會(huì)覺(jué)得自己很low 不夠完美 目標(biāo)太低了我又不甘心，總覺(jué)得自己可以更好。我也覺(jué)得自己這樣很矛盾 ，可是我就是不甘心 我到底要怎么抉擇
咨詢師許倩倩
您好
2018-07-12 13:20:56
不要以正常的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，意思是也可以繼續(xù)學(xué)下去嗎？可是總是忘 學(xué)了又跟沒(méi)學(xué)過(guò)一樣，這種感覺(jué)太讓我痛苦了，感覺(jué)沒(méi)有盡頭一樣
咨詢師陳志顯
您好
2018-07-12 13:24:54
我現(xiàn)在就是不知道該繼續(xù)還是放棄 或者說(shuō)我不要學(xué)習(xí)了 先出去隨便找個(gè)工作先干著，可是其實(shí)我內(nèi)心是很想學(xué)好的 哎
老師們可以給我提提意見(jiàn)嗎
咨詢師金順
0
可以定一個(gè)大的目標(biāo)，但同時(shí)要分層細(xì)化，把大目標(biāo)變成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，然后，安排好自己的任務(wù)，然后每天記錄自己的付出，特別是進(jìn)步，一段時(shí)間給自己獎(jiǎng)勵(lì)。
2018-07-12 13:28:38
咨詢師金順
0
這是一個(gè)很籠統(tǒng)的意見(jiàn)，你有具體情況要面對(duì)，就請(qǐng)單獨(dú)約我！
2018-07-12 13:29:21
咨詢師安俐
你好，你的困惑通過(guò)咨詢是可以解決的
2018-07-12 13:31:08
咨詢師汪桂蘭
您好
2018-07-12 13:38:45
咨詢師許文慧
你好！
2018-07-12 13:47:02
好的 謝謝老師們
網(wǎng)友晨光
1
你現(xiàn)在這情況也學(xué)不好，應(yīng)該讓你的大腦多休息，找個(gè)不費(fèi)腦力的工作，等病情好了咋都行
2018-07-12 18:58:55
網(wǎng)友晨光
0
接受你現(xiàn)在的情況，不要攀比，不然你容易產(chǎn)生焦慮情緒的
2018-07-12 19:00:57
網(wǎng)友晨光
去正規(guī)醫(yī)院該治病治病
2018-07-12 19:02:02
不要攀比是什么意思 不要在意學(xué)習(xí)效率和進(jìn)度嗎 還是
咨詢師唐孝青
1
你好，理解你的心情，抱怨是你過(guò)去形成和習(xí)慣的心理模式，慢慢調(diào)整
2018-07-12 20:43:50
好的
咨詢師金順
還沒(méi)來(lái)的及回復(fù)，時(shí)間就到了！
2018-07-13 10:26:43
咨詢師金順
你真的很不容易，讓我為你的事很傷感！
2018-07-13 10:27:19
網(wǎng)友
0
做一個(gè)普通人有什么不好嗎，你試試吧，也許對(duì)你很好
2018-07-14 00:51:49
