我不愛說話，總覺得沒什么可說的，不喜歡與人溝通，總覺得自己和別人溝通的心理怪怪的，最喜歡自己悶頭做事情，我該怎么提高溝通能力和溝通是的心態(tài)，謝謝

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獲得公益心：

王薇
您好
王薇
你之所以不知道和別人交流什么是因?yàn)椋銓?duì)自己深層還不是很了解。你對(duì)自己的感受不是很清楚。
王薇
建議做個(gè)人成長(zhǎng)咨詢
康建萍
性格內(nèi)向？
張柏和
你好
程國(guó)鳳
你好！
康建萍
像你這樣反而可以專心做自己喜歡的事情，不好嗎？
匿名
總覺得有些人說話很虛偽，感覺沒什么可說的，我說話從來都是心里怎么想就怎么說，習(xí)慣性的老實(shí)，有時(shí)候說句恭維別人的話，或者有目的性的開玩笑，取悅別人，都會(huì)心里很不舒服，有時(shí)候開玩笑笑著就會(huì)流淚，感覺自己唯唯諾諾的，我該怎么辦，能幫我分析分析原因
張柏和
你覺得人們?yōu)槭裁匆獪贤恰贤ǖ哪康囊饬x是什么m
匿名
性格內(nèi)向
王薇
你的個(gè)性中間缺少靈活性。這是因?yàn)槟銉?nèi)在很多部分沒有得到整合的原因。需要做個(gè)人成長(zhǎng)
匿名
我說的大家明白吧，我不知道你們能不能理解
王薇
你內(nèi)在有一個(gè)孩子需要被我們關(guān)注到
匿名
可能以前想法和別人不太一樣，而且說話不怎么有人搭理，有時(shí)候會(huì)熱臉貼冷屁股，被欺負(fù)慣了估計(jì)，唯唯諾諾的，不愛掙，不愛說話
王薇
因?yàn)閮?nèi)在的那個(gè)孩子缺乏力量去為自己說話。
王薇
可能在你的早年與父母的關(guān)系中有很多創(chuàng)傷
王薇
這樣吧。你安排好合適的時(shí)間，約我電話咨詢。我們一起成長(zhǎng)。如果你愿意。我先喝口水休息一下。祝福你親愛的
康建萍
唯唯諾諾？怕什么呢？
匿名
從小學(xué)開始，我受到同學(xué)欺負(fù)和孤立
康建萍
通常在什么場(chǎng)合有這樣的表現(xiàn)？
李麗
你好，你多大了？現(xiàn)在是上學(xué)還是工作？
匿名
從去年，做銷售第三年，我明白很多，發(fā)現(xiàn)之前的我想法非常單純
匿名
說的話都很幼稚
匿名
我怕被孤立吧估計(jì)
匿名
而且別人質(zhì)問我，想讓我難看的話，我一般沒有辦法為自己開脫
匿名
不知道怎么回答
康建萍
在這里說話，你感覺怎樣呢？
匿名
我媽媽從來都是所有事情都包攬，所家務(wù)，人情世故，我什么都不懂，大學(xué)之前沒逛過超市
匿名
可能自己社會(huì)經(jīng)驗(yàn)太少，說話比較幼稚，大家都不喜歡我把，而且別人問我什么，我很木訥，答不上來
匿名
一向都是被欺負(fù)的，低人一等的
匿名
你明白我為什么唯唯諾諾了吧
康建萍
你與人交往少
匿名
就這樣人際交往中受創(chuàng)傷多了可能
康建萍
所以見人膽怯
程國(guó)鳳
嗯！媽媽的教育方式，確實(shí)束縛了你的社交能力！
匿名
所以不喜歡說多余的話了？
康建萍
嗯
康建萍
理解你了
匿名
在這里，沒有負(fù)擔(dān)，我要說清楚，咨詢師才能了解清楚呀
匿名
28
匿名
我28歲
司淑蓮
多與人交往，擴(kuò)大知識(shí)面，多關(guān)注他人…
程國(guó)鳳
可以，點(diǎn)我頭像，選擇購(gòu)買咨詢商品，正式咨詢處理，幫你提升溝通能力。
康建萍
你這樣的想法很好
康建萍
你在生活中，也可以把這個(gè)理念用于人際交往啊
匿名
我覺得自己和別人溝通有障礙，心理障礙，和缺乏技巧，沒有過多談資，經(jīng)驗(yàn)少，所以不懂得揣摩別人心理，不知道什么話該在什么場(chǎng)合說
康建萍
你清楚了自己欠缺的部分
康建萍
現(xiàn)在補(bǔ)上也不晚啊
匿名
你內(nèi)在有一個(gè)孩子需要被我們關(guān)注到王薇為什么這么說
匿名
我還需要咨詢嗎
匿名
主要是心里的障礙
康建萍
你可以做決定啊
匿名
你看啊，我給人說話，尤其是我沒有信心的時(shí)候，我都超級(jí)怕的
康建萍
過去的負(fù)面經(jīng)歷需要處理
康建萍
處理了負(fù)面經(jīng)歷，就不會(huì)那么怕了
匿名
比如說我的領(lǐng)導(dǎo)吧，我說話肯定要撿領(lǐng)導(dǎo)愛聽的說，對(duì)吧，但是我一說一些夸她的，或者，和領(lǐng)導(dǎo)開的玩笑我都超怕，還可緊張，我想客服心理障礙之前，我不敢給領(lǐng)導(dǎo)開玩笑了，開個(gè)玩笑眼淚都出來了
匿名
你是我開玩笑為什么會(huì)有眼淚
匿名
怎么處理
匿名
我要做哪些努力？
孫茹
親，你太緊張了是嗎
匿名
是的
匿名
我一直想不通，那到底是什么心理，拍領(lǐng)導(dǎo)個(gè)馬屁，給他說個(gè)他愛聽的玩笑，對(duì)別人來說應(yīng)該是本能吧
匿名
為什么對(duì)我來說難于登天
匿名
我無法處理好自己的心態(tài)
康建萍
別人也是慢慢練出來的
匿名
對(duì)我來說太可怕了，嚴(yán)重影響我的前途
匿名
康健平同事，你的意思是我這不算嚴(yán)重嗎
匿名
超級(jí)在意別人評(píng)價(jià)的
康建萍
你在上大學(xué)之前沒有練習(xí)這些
匿名
沒有
康建萍
所以你沒有這些經(jīng)驗(yàn)很正常啊
康建萍
不學(xué)不練怎么能會(huì)呢？
匿名
康老師，你覺得這屬于正常嗎
康建萍
難道你覺得不正常嗎？
康建萍
你學(xué)過法語(yǔ)嗎？
匿名
過于沉悶，很嚴(yán)重，生活較壓抑，不樂觀
匿名
我很不開心，覺得事事不如人，就像改變
康建萍
你現(xiàn)在的生活與學(xué)生時(shí)代的生活一樣嗎？
康建萍
如果你沒有學(xué)過法語(yǔ)，你能夠閱讀法語(yǔ)書籍嗎？
康建萍
先處理你那些負(fù)面經(jīng)歷吧
康建萍
也許你需要心理咨詢師的幫助
羅柳瓊
您好
匿名
你好
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