給力心理
男 注意力放在嘴唇上 然后嘴唇就有一種緊張感 整個人都緊張 比因此焦慮抑郁 不自信 自卑的情緒接踵而來
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14條評論
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網友
心理咨詢考生物
2025-03-26 19:26:48
感覺自己嘴唇不好看 有點凸和厚
咨詢師陳明
您好
2018-07-18 12:24:20
咨詢師王金波
您好！
2018-07-18 12:24:22
咨詢師王金波
嘗試轉移注意力試試
2018-07-18 12:24:45
咨詢師陳志顯
您好
2018-07-18 12:33:08
咨詢師李恩貴
你好，多大了，這樣的情形多久了
2018-07-18 12:35:26
17了 一年半了
咨詢師許文慧
你好！
2018-07-18 13:37:26
咨詢師張杰
你好
2018-07-18 13:51:22
網友jane
嘗試使用轉移注意
2018-07-18 14:32:23
網友jane
放松訓練
2018-07-18 14:32:34
網友jane
但是改變認知評價才是根本
2018-07-18 14:33:04
是的不要覺得嘴巴緊張就是丑其實丑的是你的不自信
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