給力心理
女 最近每次到晚上，心情就莫名其妙的非常煩躁，心慌胸悶頭暈頭痛，還覺(jué)得身體很重，靜靜躺在床上也覺(jué)得很煩，甚至還睡不著，煩躁的誰(shuí)都想罵的那種。
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網(wǎng)友
心理咨詢常見(jiàn)技巧
2025-03-28 00:46:17
咨詢師唐丹丹
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您好，您可能壓抑了很多負(fù)性情緒，建議您每天在吃完晚飯一個(gè)小時(shí)后去跑步運(yùn)動(dòng)一下，最好能運(yùn)動(dòng)五十分鐘以上，也可以做心理咨詢疏導(dǎo)負(fù)性情緒
2018-07-24 05:40:01
網(wǎng)友~
加我聊吧
2018-07-24 05:43:35
咨詢師張欣
你好
2018-07-24 05:49:59
咨詢師李亞輝
你好
2018-07-24 05:51:00
咨詢師張銀玲
你好
2018-07-24 06:02:02
咨詢師康建萍
你好
2018-07-24 06:33:30
咨詢師周紅梅
你好
2018-07-24 06:34:46
咨詢師陳志顯
您好
2018-07-24 07:10:51
咨詢師張銀玲
你好
2018-07-24 07:16:34
咨詢師史丹鳳
你好
2018-07-24 07:17:01
咨詢師李恩貴
你好
2018-07-24 08:46:27
