女 我最近總是情緒低落,對許多事情失去了興趣,莫名的很傷感,有時候甚至?xí)邢麡O的想法,我很害怕,我懷疑自己有抑郁癥的傾向
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網(wǎng)友
重慶東和城心理咨詢
2025-03-25 15:33:02
我這是抑郁癥的表現(xiàn)嗎?
感覺壓力很大

咨詢師王金玲
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你好!看了你的描述,壓力過大會讓人產(chǎn)生逃離、逃避、放棄的心理,產(chǎn)生失望、失落、消極和絕望的心理,壓力過大會還能扭曲人的心理,讓人變成另外的人,就是別人說的一個人的性情變了。還會造成生理不好的影響,會造成內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),失眠,多夢等現(xiàn)象。學(xué)會找到屬于自己減壓的方式。
2018-08-01 11:28:49
我覺得自己漸漸融入不了周圍人的集體
也覺得他們在疏遠(yuǎn)我
我覺得很煩,沒來由的難受
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