男 輕度抑郁，中毒焦慮，70工作壓力怎么破啊 (匿名)

女,畢業(yè)三年，去年年底從一下集團(tuán)央企子公司辭職，覺得看不到未來，工資低。今年年初到現(xiàn)在換了三份工作基本都待不到兩個(gè)月就裸辭，心里很壓抑，不知道干什么，面試什么工作都覺得不好，再加上 談了三年的男朋友一直沒提結(jié)婚事宜，跟他母親關(guān)系也不好，周邊同學(xué)都買房結(jié)婚了，自己年紀(jì)也26不小了，終身大事沒著落，今年工作很不穩(wěn)定，也找不到如意的，很煩惱，天天不知道干什么也什么都不想干在那干待著，對于目前糟糕的狀況很頭疼，請專家?guī)兔κ鑼?dǎo)一下，很想不開，工作感情都不知道怎么處理，覺得其他人過的都比我好，就自己是個(gè)loser