女我感到生活很累，沒有讀書了，已經在工作了，一名舞蹈老師，每天都需要保持笑容，真心累，情緒低落，我感覺這世上只有我一個人，每天起得早睡得晚，睡著了還會經常起來，走在大街上都會想我會怎樣死去，想哭，哭不出，即使實在忍不住了，也只會掉一點眼淚，偶爾頭很痛，感覺要炸了，胸口很悶，經常呼吸不暢

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周紅梅
你好
許令智
離家遠嗎？
馬琪
你好
李錦云
你好
匿名
離家很遠，家在湖南，人在江蘇
李錦云
焦慮抑郁情緒很嚴重
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
馬琪
建議不要給自己太大壓力學會調節自己情緒遇到問題多多求助家人朋友同事等
許令智
可以想象到你的心的孤單
匿名
我沒有辦法去跟家里人和朋友說
匿名
她們只會說，沒關系的，別想太多
匿名
可他們不知道我已經快要崩潰了，
陳明
您好
匿名
能確定我這是抑郁癥吧
張柏和
你好
張杰
你好
馬琪
可以先在平臺上做一個測試看看
馬琪
不要隨意給自己貼上標簽
李鳳秋
您好，這種狀態持續出現多久了？生活中發生了什么不開心的事情了嗎？
張杰
累了讓自己歇歇，不要強迫自己去工作，不然你會喪失對工作的興趣
陳明
您好，開始有意識自己真正愛自己，因為只有自己最可靠，只有自己可以無條件接納自己愛自己理解自己。獨立自主是成熟的開始。
唐孝青
你好，并沒有什么事情發生，只是孤單久了讓你感覺很累，是嗎？
任海濤
您好
嗯嗯嗯
私聊
平和
您好，想哭就大哭一場反而是一種釋放，不用壓抑自己的情緒
郭林生
想不通
郭林生
為什么要這樣
李恩貴
你好，給家人掛個電話不求理解只聽聽感受一下她們的生活氣息
淚痕
這么好的工作不做要死，就去死吧！你不工作想干嗎？知足長樂！
康建萍
你好，或許壓力太大了
你好姐姐我是一名學生雖然我們不認識但我還是心疼的抱抱你生活壓力很大
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