女,我本來在上海上班，但是我一直想要和我原來老家的老板一起合作，想要幫她，成為她的一把手。她也挺看重我的，我回來之后去了她那里，雖然感覺主動(dòng)去她那里很沒面子，但機(jī)會(huì)是要靠自己把握的，我和她聊的挺不錯(cuò)，聊到后面她問我的要求以及期望工資，我就說我也不知道，讓她定好，再給我看下，我再考慮下，她說可以，月底前給我答復(fù)。過了幾天，我一起的同事和我說，期間她到找我同事，后來我同事也答應(yīng)回去上班了，月底前兩天她說，慎重考慮后，暑假班暫時(shí)排不了我的課，雖然我很優(yōu)秀，這學(xué)期也簽了很多老師，她們都教的很認(rèn)真，突然把人家辭退了，感覺對(duì)人家不公平，等后面人員確定好后再和我聯(lián)系，我看了之后，沒有馬上回，因?yàn)榭吹叫畔r(shí)也很晚了，當(dāng)天晚上我腦子很亂，翻來覆去睡不著，很久很久之后才睡著，心里很難受，覺得一開始說的好好的，突然就這樣，難道是她覺得我工資要很高，第二天我就回了句，嗯，好的。其實(shí)我心里很難受，覺得當(dāng)頭一棒，一下子到了人生低谷，我開始在想以后我該怎么辦，我該從事什么，本來回來就是想和她一起做的，結(jié)果，呵呵，這幾天腦子一直胡思亂想，今天下載這個(gè)，希望有誰可以疏導(dǎo)疏導(dǎo)我一下，讓我別在那么難受，我這幾天腦子一直胡思亂想她說的那一段話，感覺心好累。

女 28本人是一名小學(xué)三年級(jí)代課老師，因?yàn)槊τ诳荚诰?，忙于工作，身心疲憊不堪，很想辭職，每天似乎都很煎熬，但是公公缺不讓我現(xiàn)在辭職，讓我堅(jiān)持到放寒假，究竟該怎么辦？上班我好煎熬，可是辭職又不是一個(gè)接口

女,我是一個(gè)剛剛畢業(yè)的研究生，找關(guān)系進(jìn)入一個(gè)學(xué)校工作，但是也是講了課的，開始還好給我分了兩個(gè)班，但是過了一個(gè)星期之后，又有一個(gè)新老師過來，本來應(yīng)該一個(gè)人2個(gè)班剛剛好，可是現(xiàn)在變成有一個(gè)人三個(gè)班，其他人兩個(gè)班，就只有我一個(gè)班，我知道是因?yàn)槲业哪芰赡苡悬c(diǎn)欠缺，但是我也在認(rèn)真做，覺得現(xiàn)在特別委屈，覺得在學(xué)校會(huì)被學(xué)校老師看不起，所以我想辭職，可是我這干了沒多長時(shí)間又怕辭職之后后悔，別人又會(huì)怎么想，所以我不知道該怎么辦，求輔導(dǎo)，而且最近心里也跳的特別快，晚上睡不好覺

來這個(gè)公司一年多了 最近工作壓力越來越大 自己的工作量最重 但付出跟收入不成正比 跟比我再早來一陣兒的同事工資上有差異 覺得很不公平 其實(shí)我內(nèi)心也很清除這些東西可以自己慢慢爭(zhēng)取 畢竟工作能力和工作態(tài)度 領(lǐng)導(dǎo)也是比較認(rèn)可的 還有就是我的工作其實(shí)在一定程度上存在風(fēng)險(xiǎn)的 現(xiàn)在的狀態(tài)就是陷入了死循環(huán) 覺得公司亂 不公平 想辭職 又有種辭職了會(huì)錯(cuò)失什么的錯(cuò)覺 總感覺我不應(yīng)該這么猶豫和不果斷 果斷辭職就是我最明智的選擇 哎可心里就像是著了魔 家里也一直催著人生大事 種種東西湊在一起 感覺很壓抑 食欲不振 精氣神也不好了 休息睡眠不好 整個(gè)人最近都很低壓 但不想給身邊的人傳遞負(fù)能量 又強(qiáng)顏歡笑 晚上還老做夢(mèng)什么的 簡(jiǎn)直感覺自己都快精神分裂了 (匿名)

女 4月份剛辭職，11去一家公司上班，感覺學(xué)不到什么東西，干了兩天就走了，18號(hào)去了另一家公司，干了將近一月，進(jìn)去一個(gè)禮拜，我做的部門經(jīng)理不要我了，說我不符合他的期望，被調(diào)到另一個(gè)部門了，另一個(gè)部門是看績(jī)效的，績(jī)效不好不達(dá)標(biāo)就會(huì)開除人，從那以后就壓力很大，經(jīng)常睡不著覺，白天上班喘不過氣，很容易哭，情緒崩潰，自我調(diào)節(jié)反反復(fù)復(fù)都調(diào)節(jié)不好，感覺到自己一無是處，沒有用，沒有跟家人說，跟男朋友說，有時(shí)候說著說著就哭了，第一次還好，說的哭多了，他就說你在這樣我都嫌棄你了，我就不敢說了，每天壓抑在心里，昨天實(shí)在堅(jiān)持不下去了，在干下去我估計(jì)會(huì)瘋，于是辭職了，辭職后并沒有很輕松，來同事家住，她跟我說了一些我的問題，又再次感覺到自己的無用，深度厭棄自己，眼淚一直嘩嘩的流，我知道自己很不堅(jiān)強(qiáng)，也不知道自己有什么優(yōu)點(diǎn)，不善于思考，不善于言談，抗壓能力差，喜歡安逸。 (匿名)

女,27歲,我在一家事業(yè)單位上班，由于是剛?cè)肼毜难芯可?，領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為你學(xué)歷很高，對(duì)你寫分析研究報(bào)告之類寄予厚望，可是我覺得自己的研究生學(xué)歷很水，自身能力也不是很強(qiáng)，所以經(jīng)常完成不了領(lǐng)導(dǎo)交代的任務(wù)，內(nèi)心很自卑很苦惱，我該辭職嗎？辭職我又可以去哪呢？感覺自己能力太差被別人看不起了…我現(xiàn)在壓力很大，經(jīng)常加班，經(jīng)常失眠，希望好心人給我些心理疏導(dǎo)或是給些建議吧 (匿名)

女 我感覺我從大二(可能在往后點(diǎn))開始就對(duì)什么都提不起興趣，好歹以前還會(huì)對(duì)韓劇、日漫、哪個(gè)人物啊明星啊什么的挺喜歡，至少能喜歡追隨好一陣，后來慢慢的對(duì)什么都三天熱了。然后我畢業(yè)了就開始上班，第一年的狀態(tài)還挺好的，雖然干了一年就離職了，但我離職的原因是這家公司天天讓人閑著 ，真沒什么事可干，我不想荒廢自己，想多學(xué)習(xí)， 所以離職。然后沒多久我找到另一家公司，這家公司規(guī)模挺大的，工作壓力肯定就上來了，一開始也是干勁滿滿，還被公司領(lǐng)導(dǎo)表揚(yáng)，后來把我安排到別的工作中，那個(gè)工作很難，我覺得我接受起來挺困難的，始終抓不到那個(gè)點(diǎn)，帶我的那個(gè)人態(tài)度也很差，說真的他說話吐字不清，我聽著都費(fèi)勁更別說能做好了，還總是說我，當(dāng)然她要離職了，所以很不耐煩，想讓我盡快學(xué)會(huì)， 一下吃個(gè)胖子的那種，我從那個(gè)時(shí)候開始腦子就開始亂糟糟的，什么都擼不清了，她給我的文件還特別特別多，還老說別人比我好，她說的那個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)很豐富的，我肯定比不了啊！就在我還無從下手的時(shí)候，做這個(gè)工作的倆人 都離職了，就讓我接手了，而且還得帶個(gè)人，所以我當(dāng)時(shí)很崩潰，從那個(gè)時(shí)候開始我的生活及心理就慢慢開始 改變了，我以前脾 氣挺好的，后來越來越差越來越?jīng)]耐性，我?guī)У哪莻€(gè)人后來經(jīng)常被我說，而且我 腦子還是亂的，越干越亂，經(jīng)常被說，我甚至都覺得我不適合干這行，就這樣一直到去年年底，我打算提離職，我覺得這樣下去我會(huì)抑郁的，公司為了留住我給我換了其他工作，當(dāng)然給我漲工資，壓力難度比這個(gè)小，讓我換個(gè)心情，但是我感覺我的心情調(diào)節(jié)不過來了，盡管確 實(shí)壓力小了，但是興趣徹底沒了，到現(xiàn)在我天天上班就跟 上墳似的，積極不起來，我覺得哪都是黑暗的，這個(gè)社會(huì)是虛偽的是黑暗的，都特別自私，爸媽告訴我這就是現(xiàn)實(shí)， 自私是對(duì)的，我之前那時(shí)候還覺得他們?nèi)^都不正，現(xiàn)在越來越覺得挺有道理。盡管現(xiàn)在我該有的都有了，很多人很羨慕我，可是只有我自己知道，我對(duì)什么都失去沒興趣，我男朋友說我三天熱，沒錯(cuò)我承認(rèn)。 以上我說的不夠詳細(xì)，當(dāng)然也是我態(tài)度問題，但是我就是想說說，想發(fā)泄發(fā)泄，想有個(gè)人開導(dǎo)開導(dǎo)我，這只是我希望。 (匿名)

女 為什么我就下不了辭職的狠心 其實(shí)想辭職很久了，每天上班狀態(tài)都不好。也知道自己想做什么，以后肯定餓不死?？墒且廊幌虏涣撕菪?。我算是個(gè)猶豫的人。職業(yè)是小學(xué)教師。 (匿名)

女,我現(xiàn)在不知道如何表達(dá)我的心情！我只想抓住老公的心！

女,疑病，總懷疑自己生病，嚇得要死。不能正常工作。怕得癌癥，什么病都怕。有個(gè)心跳加快都以為自己要死了，有個(gè)眼壓高就以為自己要瞎了。怕死！