- 1725天前在線
2018-08-27 15:26:22
抱抱TA 回復
男 光有勇氣去愛是遠遠不夠的,,,,,,
0個擁抱 21條評論 523次閱讀
網友
真誠的三級心理咨詢師
2025-04-01 06:02:29
她只能讓你開始
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,嗯,是的。不僅需要勇氣,還有堅持的毅力。
2018-08-27 15:27:19
長遠的規劃與經營這樣
咨詢師王金玲
你好!看了你的描述,做開心的自己。
2018-08-27 15:27:46
不刻意而為之
有時無招勝有招
自然而然會想到細節,
處理細節,
當別人提醒
那就是不自信
自我提醒
你在乎別人眼光的同時指不定別人在意你的眼光
看場合隨心而變
互相有安全感
幫助他們
他們會需要我的
我就讓他們有安全感
打開局面的關鍵人物
先這樣做
在成為自己
心理論壇
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男 我現在是高二的學生我是男生,出現這種情況已經一個學期了,從高一下學期開學不久,我在班里上自習課的時候就特別緊張,如果是老師布置的任務,所有同學一起做的時候,我的緊張感會加劇很多,仿佛無形之中我就給自己增添了一中競爭意識,不管我是比其他同學做的快還是慢,都會有緊張感,不僅僅是心理上,我的肢體也會做出一些反應,比如腿震顫發抖,胳膊不受控制,也會時不時都抖,包括身子也是如此。有一次甚至胸口發悶,特別難受,一直這樣下去,后來我不管什么時候,只要是做題的都會多多少少有這種感覺,包括我自己一個人獨自寫題的時候。有時候自己覺得完全沒必要緊張也會出現發抖這樣的情況。有時候看書時如果我旁邊是個陌生人的話我也會出現這樣的情況。再后來,我在生活上也出現這種情況,最明顯的是理發的時候坐在椅子上我也會緊張,身子出現震顫,包括有時吃飯的時候,特別是人多的時候,我夾菜的時候手也會發抖,以至于有時吃飯的時候我也會緊張。還有就是我拿著手機給別人看東西的時候,我也會手抖。還有我去最好的朋友家玩,和他坐在一起我的腿也會有時震顫。以上都是我在高一下學期之前從沒發生過的事情。除此之外,我還害怕坐在中間人多的位子上,在教室我是處在靠后的位置。后來我不愿意出門。心里很擔心我的狀況,我是怎么了,我該去看心理醫生還是去看神經類的醫生?
0個擁抱 13條評論 771次閱讀 2408天前

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