和談了五年的女朋友分手了,最近頻繁夢(mèng)到她和別人在一起,怎么才能忘掉?謝謝,或者是怎么才不會(huì)做類似的夢(mèng)
0個(gè)擁抱
17條評(píng)論
702次閱讀

網(wǎng)友
西安那個(gè)醫(yī)院有心理咨詢科
2025-03-25 16:36:22
70天
你好

咨詢師王金波
0
剛剛仔細(xì)看完您所有的描述,很理解您的心情。其實(shí)沒(méi)必要刻意去忘記一個(gè)人!畢竟經(jīng)歷過(guò)的就是經(jīng)歷了,怎么可能會(huì)有擦掉記憶的橡皮擦呢!而且當(dāng)您越是想忘記的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)越無(wú)法忘記,因?yàn)榭桃馔浀扔趶?qiáng)記,所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會(huì)忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢!
時(shí)間是最好的良醫(yī),時(shí)間久了一切都會(huì)淡忘的!
2018-09-02 09:29:44