給力心理
女 被一個(gè)夢，嚇醒了，現(xiàn)在又睡不著了，哎…………煩死人了
0個(gè)擁抱
6條評論
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網(wǎng)友
長春陽光沙盤心理咨詢
2025-03-26 01:43:28
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，嘗試做幾次深呼吸，再慢慢入睡
2018-10-02 05:02:07
咨詢師李恩貴
你好
2018-10-02 05:04:41
網(wǎng)友
睡吧睡吧!我親愛的寶貝
2018-10-02 06:18:36
咨詢師周微微
0
你好，睡不著的時(shí)候，就閉著眼睛休息吧，不要強(qiáng)迫自己入睡
2018-10-02 07:38:35
咨詢師王金玲
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你好，看了你的描述，很理解你現(xiàn)在的心情，躺在床上做幾次腹式呼吸，稍稍恢復(fù)下情緒，再嘗試看看能不能入睡
2018-10-02 07:45:23
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