男 和認(rèn)識(shí)的人住在一起總會(huì)焦慮不安，喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處怎么回事

男 我現(xiàn)在心里感覺很焦慮，周圍沒人就覺得害怕，很久以前也會(huì)這樣但沒這么嚴(yán)重，只有一點(diǎn)，半個(gè)月前就開始特別嚴(yán)重，會(huì)輕易的深刻記住一些很小的事，誰(shuí)能幫幫我

男 在一些時(shí)候，總是有種焦慮感害怕一些事情

男 我總是害怕，老是責(zé)備自己，總是感覺身邊有人跟著我監(jiān)視我，我總是緊張不安。

男,最近幾年遇見了偷東西搶東西的事兒，家里前幾年發(fā)生過(guò)火災(zāi)，親人也有一個(gè)在我身邊去世，然后自己就變得特別擔(dān)心，特別害怕，特愛幻想一些不好的事兒,晚上睡眠也不好，生怕有壞人來(lái)惹麻煩進(jìn)我家的門偷東西，特別和女友一起的時(shí)候，總感覺有人對(duì)她心懷不軌，因?yàn)楹芏嗳硕颊f(shuō)女友很漂亮。我真的很害怕，很擔(dān)心。喝酒的時(shí)候最怕鬧市，總感覺身邊有壞人。我真的好困擾，哪個(gè)大神幫幫忙啊，讓我走出這個(gè)陰影。 (匿名)

男 很害怕和人相處，和人相處時(shí)無(wú)法放松，覺得很焦慮，怎么回事

男 總是對(duì)于身邊的事物感覺到害怕，害怕別人會(huì)害自己，而且還感覺別人一說(shuō)話就是在議論自己 (匿名)

男 總是感到害怕亂想，總感到自己要有什么事發(fā)生在自己身上，害怕自己一句話給別人弄瘋 (匿名)

你好老師，我每天都有幻聽，自言自語(yǔ)癥狀我應(yīng)該怎么辦，希望得到老師的幫助。謝謝 (匿名)

男 有些技巧到一定程度