女 你好，我想問一下，我在學(xué)校總是失眠，剛睡下感覺很累，但是越睡越清醒，幾乎徹夜，內(nèi)心感覺很著急，但又描述不出那種感覺，總之就是很難受，第二天頭疼，學(xué)習(xí)時(shí)大腦明顯跟不上節(jié)奏，甚至能感覺到記憶力明顯下降，但是在家里就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。大約有4年，中間一段有2年好多了，現(xiàn)在學(xué)習(xí)稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法 (匿名)

男,我最近老是失眠怎么辦？睡著睡著就醒了，腦子里面就感覺不停的轉(zhuǎn) (匿名)

男 請(qǐng)問各位老師 為什么老是會(huì)失眠啊 翻來覆去的睡不著覺，也沒做過夢(mèng)。

男 經(jīng)常失眠怎么辦，明明很困但總是睡得不踏實(shí)。

問問大家，一到學(xué)校就經(jīng)常性失眠，但是，在家里不會(huì)，是怎么回事？還有，這要怎么半哪？！ (匿名)

男 宿舍經(jīng)常想家，睡不著！有時(shí)失眠！該怎么辦？

男,晚上失眠 不能像別人一樣幾分鐘就睡著 但是又沒有壓力 現(xiàn)在越來越嚴(yán)重 白天即使很困但是到了晚上又睡不著了 影響到了我的發(fā)育跟第二天的精神狀態(tài)

男,男 17歲 每天晚上都會(huì)失眠 不到困的不行就是睡不著 平時(shí)生活在別人看來過的不錯(cuò) 但我自己總覺得很無趣 家庭關(guān)系也不是很好 覺得我好像是得了抑郁癥 可是平時(shí)出去玩 出去喝酒的時(shí)候又覺得挺開心的 很多次想過使用安眠藥 可是怕產(chǎn)生依賴

女 總是對(duì)事情感到不滿，容易生悶氣，覺得身邊的人或事都對(duì)自己不好，但是有時(shí)候又明白事理，理解別人的不易，很糾結(jié)，自己很矛盾，還不會(huì)說話，明明是好話，出發(fā)點(diǎn)是對(duì)別人好的，但是別人聽了之后就出現(xiàn)歧義，做了再多也得不到好，所以容易糾結(jié)說出的話，有時(shí)候回來自己能為一句話想半天，很不開心，不想去想，可是卻控制不住自己，想過每次說話之前慢一點(diǎn)，考慮以后再說，可是每次說話又快，每一次都記不住，回來又后悔又糾結(jié)，和別人溝通是問題，還不會(huì)嘮嗑，沒話題，進(jìn)行不下去 (匿名)

女 父母離婚但是問母親說確實(shí)不想和父親在一起了。我就說能過就過不過就離。我就陪父母去離婚了。媽媽現(xiàn)在后悔了想合起來。父親不同意。媽媽說當(dāng)時(shí)是激動(dòng)了沒想太多。應(yīng)該怎么辦。我覺得是我的錯(cuò)才導(dǎo)致成這樣。沒有勸我媽反而讓她去。