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沒有抑郁癥還要找心理咨詢師嗎
2025-03-26 10:18:37
咨詢師李恩貴
你好！
2018-10-20 10:22:46
咨詢師許倩倩
您好，提升自己的情緒管理能力
2018-10-20 10:23:18
咨詢師王金波
0
您好！每個人都會有情緒，這是正常的。當出現(xiàn)了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2018-10-20 10:24:44
咨詢師周紅梅
你好
2018-10-20 10:25:08
咨詢師李鳳秋
0
您好！生活中遇到了什么不開心的事情了嗎？可以通過做咨詢幫助你提升自己的管理情緒能力。
2018-10-20 10:36:05
咨詢師胡亞娣
您好
2018-10-20 10:39:40
咨詢師徐菲
0
你好，請問發(fā)生了什么讓自己悲傷的事情嗎？
2018-10-20 11:06:04
咨詢師張欣
哭是壞事嗎？
2018-10-20 11:48:50
咨詢師松華
不喜歡自己哭?
2018-10-20 13:01:01
咨詢師李錦云
你好
2018-10-20 13:22:26
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