給力心理
女 高二了，我不知道我是不是有抑郁癥，反正開學(xué)前會心悶焦躁，不知道原因。晚上大多數(shù)情況心情低落很想哭。但是白天和同學(xué)相處很好，也很開心。父母對我也沒有多大壓力，溝通也很好。對我也很關(guān)心。就是感覺生活過得很頹廢，有時候會突然覺得很委屈，要很努力的去控制情緒。這是不是抑郁癥？
0個擁抱
6條評論
427次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-26 11:41:27
咨詢師易云俠
你好
2018-10-23 19:53:34
咨詢師唐丹丹
0
你好，青春期時大腦的激素分泌水平會有很大的起伏，你可以試著每天多運動，運動能增加多巴胺、血清素、內(nèi)啡肽等激素的分泌，有助于你的情緒平衡
2018-10-23 19:56:24
咨詢師李恩貴
你好！是分離焦慮
2018-10-23 19:56:49
咨詢師劉淑麗
你需要動力。
2018-10-23 19:58:46
咨詢師張杰
你好
2018-10-23 21:16:19
