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男 如何正確表達(dá)自己的觀點(diǎn)，，，，，，，

女,想問(wèn)一下醫(yī)生我最近半年一直消沉，是不是得了抑郁癥

男,35歲, 30歲，多慮，煩躁，易怒，注意力不集中，過(guò)往不順心的事常掛嘴邊。

女 睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著啊

男 不敢跟異性說(shuō)話怎么辦，有點(diǎn)害羞，社交恐懼癥

女 你們好！我是一位已為人母的17歲母親，我跟我男朋友在一起兩年多。寶寶現(xiàn)在八個(gè)月。前段時(shí)間因?yàn)槟信笥咽I(yè)，所以把寶寶送回老家給他奶奶帶。現(xiàn)在我們生活中遇到了好多問(wèn)題，關(guān)于錢吶，還有個(gè)人情緒這些。 其實(shí)我對(duì)他媽媽是有怨恨的。這些怨恨不是一天兩天了吧，因?yàn)樗麐寢屪屛矣X(jué)得好自私。 詳細(xì)情況我就不說(shuō)了。他媽媽都掉進(jìn)錢眼里面了。讓我最生氣的就是每次他媽媽都喊我還錢，我沒(méi)欠他們什么錢啊。我也沒(méi)向他們要彩禮，我爸媽也沒(méi)向他們要彩禮。 就是我生我兒子的時(shí)候花了他5000多塊錢吧。因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的事情積累下來(lái)，所以對(duì)他有不滿，他也對(duì)我有不滿。而我的男朋友是一個(gè)媽寶控。 每次我跟我男朋友吵架，我男朋友對(duì)我有一點(diǎn)不好。每次我一想到我們生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我就控制不了我自己的情緒向他發(fā)脾氣。其實(shí)我的意識(shí)里面知道我不該發(fā)脾氣。知道我男朋友也不容易。我以前不是這個(gè)樣子了。自從生完小孩之后。脾氣就變大。可能是因?yàn)樵购薨伞?這幾天也經(jīng)歷了一件事情，就是我想跟我兒子視頻通話想見見我兒子。他奶奶就說(shuō)怕孩子看見我會(huì)哭，所以不給我見我兒子。這件事情也讓我很惱火。你又讓我想發(fā)脾氣。然后又想到生活中他媽媽對(duì)我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，十分不滿。就沖我男朋友發(fā)脾氣。我知道我自己不該發(fā)脾氣，我知道這樣會(huì)使我們感情破裂，但是我就是控制不住。我感覺(jué)現(xiàn)在的自己我都害怕。我也害怕我長(zhǎng)久這樣下去會(huì)傷害到我兒子的身心健康。我該怎么辦？

男 果真是升級(jí)一個(gè)心理一個(gè)心里的改變，，，