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男,有單位邀請(qǐng)我去參加一個(gè)會(huì)，我不大想去，就借口說(shuō)可能要出差沒(méi)答應(yīng)。他們邀請(qǐng)我也是從數(shù)據(jù)庫(kù)里隨意抽的，我不去，他們會(huì)邀請(qǐng)其他人，對(duì)他們的工作沒(méi)有一點(diǎn)影響。因?yàn)閷?shí)際上我并不出差，為此，我心里就覺(jué)得有愧意，覺(jué)得是說(shuō)謊的感覺(jué)，心里有點(diǎn)憋的難受，怎么調(diào)整自己的心里和情緒？謝謝！

女,39歲,女，有一天晚上睡覺(jué)突然感覺(jué) 突 的一個(gè)從后背像進(jìn)去一股氣流一樣的東西 當(dāng)時(shí)顫了一下，之后第二天就開(kāi)始恐懼害怕 情緒低落 運(yùn)氣下降 感覺(jué)自己以后什么也做不了了 和人也無(wú)法接觸 更是一分錢也掙不了了 這是怎么回事呢？我今年39了 這種情況已經(jīng)十二年了

男 有時(shí)候是我做好了，，，，，，，，，，

女,最近工作壓力山大，經(jīng)常不知道該做點(diǎn)什么？狀態(tài)不好，工作效率下降了，請(qǐng)問(wèn)專家，我這是怎么了？該怎么辦？

男 總感覺(jué)什么事情都沒(méi)有興趣，父親自我從小在外地工作，一年只回來(lái)一兩次，我從小性格內(nèi)向，母親對(duì)我要求十分嚴(yán)格，我學(xué)習(xí)成績(jī)一直好，我班一二名，七八年級(jí)感覺(jué)對(duì)什么事情都充滿興趣，九年級(jí)以后話特少，成績(jī)也下降，然后不自信，一直到高中三年感覺(jué)沒(méi)有快樂(lè)的事，就一直學(xué)習(xí)，渾渾噩噩的過(guò)了三年，高考目標(biāo)也沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，然后我受不了自己一直做那個(gè)乖乖熊，就學(xué)著放肆，叛逆，想自己變成一個(gè)惡人，但是總是有說(shuō)不上來(lái)的內(nèi)心的空虛。其實(shí)我對(duì)人特別特別好，對(duì)每一個(gè)人都像自己的親人一樣。我渴望被他人疼愛(ài)，也沒(méi)有人鼓勵(lì)我，包括我爸媽，他們都是農(nóng)民出生，我媽脾氣特別不好，經(jīng)常生病，還檢查出來(lái)了焦慮癥，高中時(shí)候?qū)W習(xí)的事他們沒(méi)有管我，我考好考?jí)亩紵o(wú)所謂，但我一直都是我班一二名，高考也是，在我的意識(shí)里沒(méi)有考好會(huì)得到什么獎(jiǎng)勵(lì)什么的，但是考?jí)哪赣H就經(jīng)常說(shuō)我這段時(shí)間沒(méi)好好學(xué)，家里的情況一直不好，感覺(jué)分裂了似的，我哥和我媽關(guān)系特別不好，家里一點(diǎn)意思都沒(méi)有，沒(méi)有電視沒(méi)有電腦，住在市郊認(rèn)識(shí)的小伙伴很少而且很遠(yuǎn)，玩不到一塊去 現(xiàn)在上了大學(xué)，今年大一，就特別不適應(yīng)，感覺(jué)記憶力特差，事情老是記不住，我有理想，我想成為物理學(xué)家，我想學(xué)習(xí)新東西，我想變優(yōu)秀，我不喜歡人們巴結(jié)人們，互相勾搭，感覺(jué)在大學(xué)沒(méi)有人理解我，我一天很忙，但是就是看書(shū)學(xué)習(xí)一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，不想回宿舍，舍友特別懶不打掃衛(wèi)生只有我一個(gè)人打掃，我就干脆也不打掃了，我現(xiàn)在很迷茫，我到底何去何從，自己一個(gè)人在一個(gè)陌生的城市里如何生存下去，我想把自己變得對(duì)什么事情都有興趣，我想努力，我想成功，我想與眾不同，我現(xiàn)在感覺(jué)真的無(wú)路可走了，網(wǎng)絡(luò)知識(shí)也不太懂就在瀏覽器里面搜了一下看到你們，如果你們看到的話請(qǐng)幫幫我找回自信，我感覺(jué)自己 走投無(wú)路了已經(jīng)

女 我知道，你都知道，，現(xiàn)在還是以后畢業(yè)了就都會(huì)過(guò)去，又是新的自己，又是新的朋友，不想混日子，好好努力學(xué)習(xí)

女 和男朋友私奔在一起一年多了，在他身邊我一直很有安全感，自從發(fā)生了一些事我對(duì)他的做法感覺(jué)很失望，他有時(shí)候能在電腦那里做一天打游戲，我把他的電腦關(guān)掉他就狠狠拍桌子，我問(wèn)他為什么發(fā)火，他說(shuō)是游戲帶出來(lái)的情緒。有幾次下班我沒(méi)洗衣服，他幫我洗了幾天的衣服，那一次剛下班，他洗了他的衣服洗累了，他說(shuō)要我起來(lái)鍛煉一下，其實(shí)就是他洗的累了，想讓我洗的。我現(xiàn)在在老家，我去問(wèn)他衣服這件事的時(shí)候，他居然說(shuō)作為一個(gè)女生怎么能這么邋遢，我心涼了。我想知道我們誰(shuí)出了問(wèn)題。