女 煩躁不安,脾氣暴躁。嚴(yán)重失眠什么事情都想不開(kāi)堵得慌
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網(wǎng)友
青少年抑郁癥心理咨詢
2025-03-26 03:07:16

咨詢師林芳
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你好,今年多大了,這種狀況持續(xù)多久了,需要考慮存在一定的焦慮癥狀,建議通過(guò)平臺(tái)做一下免費(fèi)心理測(cè)試,參考評(píng)估一下目前的心理狀態(tài)。
2018-11-05 09:11:27
持續(xù)半年了
就是今年做生意也不順利。之前懷了孩子。后來(lái)沒(méi)有胎心就做掉了。心情一直不好。但是我覺(jué)得已經(jīng)走出來(lái)了。心理是那個(gè)時(shí)候開(kāi)始發(fā)生變化的
我現(xiàn)在想治療下我失眠狀態(tài)。和焦躁不安的心情。
我覺(jué)得我是緩過(guò)來(lái)了的啊。只是最近又好多事情。我每天睡覺(jué)都會(huì)克制不住去想。一想就是一晚上

咨詢師張金宜
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你好,當(dāng)我們覺(jué)察到自己陷入煩躁不安的情緒,那時(shí)很難做到理性的思考。那股強(qiáng)烈的情緒很想找到一個(gè)宣泄口,于是,會(huì)讓我們?cè)谶@樣的情緒狀態(tài)下做出一些不合適的行為,甚至?xí)盒匝h(huán),影響我們正常的睡眠和人際交往。這確實(shí)很令人煩擾,能理解你當(dāng)下的情緒狀態(tài)。如果你需要,我愿意傾聽(tīng)……
2018-11-05 09:24:14
發(fā)不出去

咨詢師張慶儀
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發(fā)生了諸多的事情,一定會(huì)影響情緒,如何面對(duì)問(wèn)題,調(diào)整好心態(tài),可以通過(guò)心理疏導(dǎo)做出調(diào)整,需要的話可以單位頭像詳聊。
2018-11-05 09:25:32
我不想找傾聽(tīng)的。就是想問(wèn)下我這種有解決方式嗎。算是心理疾病嗎?

咨詢師唐孝青
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心態(tài)長(zhǎng)期調(diào)整不好,給生活工作帶來(lái)巨大影響,就會(huì)形成心理疾病。專業(yè)的傾聽(tīng)是一種治療方法
2018-11-05 09:29:01
晚上失眠或者多夢(mèng)的時(shí)候,早上起床會(huì)感覺(jué)壓力很大心情不好,整個(gè)上午都活在自己內(nèi)心悲觀的世界里。到了下午就好了,然后晚上又睡不好,就這樣惡性循環(huán)一段時(shí)間,這段時(shí)間里食欲下降,對(duì)什么都提不起興趣
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