女,本人，女，22歲，已經(jīng)畢業(yè)一年，目前在一家比較大的私人企業(yè)就職，從事外貿(mào)跟單的工作，自己平常就是個(gè)大大咧咧，比較馬大哈的姑娘，工作上經(jīng)常會(huì)出錯(cuò)，之前一直在給同事們打下手，本人很乖很老實(shí)，基本上是領(lǐng)導(dǎo)讓干啥就干啥，很積極地找事情做，前不久自己獨(dú)立接單啦，但才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)做了9個(gè)月好多工作還是做不好，犯些低級(jí)錯(cuò)誤，而且工作效率低下，記性也很差，工作的時(shí)候剛做了什么，東西有沒有打印或者什么根本想不起來，最近更是頻繁被領(lǐng)導(dǎo)罵，被同組的同事嫌棄，感覺她們都想讓我離開，自卑，恐懼，在意別人眼光，經(jīng)常感覺被同事背后說壞話，工作完全不能集中注意力做事情，開的單子啥領(lǐng)導(dǎo)說你拿過來給我檢查下，我發(fā)現(xiàn)自己工作的時(shí)候眼睛根本發(fā)現(xiàn)不了那些錯(cuò)誤，即使我檢查了幾次但最后總還是被領(lǐng)導(dǎo)看出來，也可能是之前經(jīng)常犯錯(cuò)，領(lǐng)導(dǎo)和同事已經(jīng)對(duì)我抱著固定的看法，我覺得我在她們眼中就是又笨又傻，做事情不靠譜。最近精神狀態(tài)很不好，經(jīng)常失眠，也會(huì)哭，懦弱，工作的時(shí)候控制不住想些辭職，放棄，覺得自己沒用，笨吶，甚至想著自己被人捅死算啦，很想調(diào)整好狀態(tài)，可一個(gè)月了，還是每天的苦瓜臉，我究竟是咋啦，經(jīng)常懷疑自己不行 (匿名)

女,30歲,體制內(nèi)，干的是醫(yī)院統(tǒng)計(jì)工作，因?yàn)楣ぷ骼鲜浅鲥e(cuò)，工作被設(shè)置在一個(gè)閑職，工作了6年，2年前，領(lǐng)導(dǎo)想把我調(diào)到一個(gè)看起來好點(diǎn)兒的崗位，我沒去，現(xiàn)在新來的小姑娘都在叫我小章，新開了一個(gè)男生，干原來領(lǐng)導(dǎo)想讓我干的工作，干的很出色，現(xiàn)在我都不知道自己上班的意義，領(lǐng)導(dǎo)也開不了我，就養(yǎng)著我，總覺得單位內(nèi)，別人都用異樣的眼神看自己，所以自己一直都在躲避別人，中午飯也是自己一個(gè)人躲在辦公室里吃的，6年了。科室里還有一個(gè)比我大20歲的人，自己沒有主見，工作上的事情都是聽她的，她說什么就什么，沒自己的想法，我剛?cè)サ臅r(shí)候，我們上面部門給我布置任務(wù)，她說，哎，又來找你干活了，你別太主動(dòng)，不然以后好多活都會(huì)來找你的，她說的也沒錯(cuò)，也是出于好心，所以我故意在工作上出錯(cuò)，讓領(lǐng)導(dǎo)覺得我是一個(gè)愛出錯(cuò)的人，后來就什么重要的活都不派給我了，并且我報(bào)出去的數(shù)據(jù)，都要那個(gè)同事看過才行，哎，現(xiàn)在想想，自己挺幼稚的，后來我們科室要和另外一個(gè)科室合并，領(lǐng)導(dǎo)想讓我同事做兩個(gè)科室的負(fù)責(zé)人，我同事表面上說不想當(dāng)，當(dāng)了就是去背鍋的啥的，其實(shí)我在她旁邊能感覺到她很想當(dāng)，并且在兩個(gè)科室傳出要合并的時(shí)候，她的只言片語(yǔ)我就能感覺到，她有這個(gè)打算，所以我覺得她挺虛偽的，她還經(jīng)常自詡，自己是一個(gè)說話直，不會(huì)和人打交道的人，現(xiàn)在想想，自己當(dāng)時(shí)挺傻的，不過也怪自己，不知道自己要什么，總是被別人牽著鼻子走，太過于在意別人的看法，而且自己遇到事情也喜歡躲，沒主見，沒擔(dān)當(dāng)，從以前就這樣了，現(xiàn)在30歲了，還這樣，我覺得做人真的好沒意思啊，上班沒意思透了，我現(xiàn)在結(jié)婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子會(huì)嫌棄我這個(gè)母親沒用，就像我現(xiàn)在嫌棄我父母一樣，自己沒用，還要嫌棄父母，我知道心理學(xué)上會(huì)說我的問題是原生家庭帶來的，我也理解我父母，他們的問題源于的見識(shí)或者說，或者說他們也有原生家庭的問題，我老公也是一個(gè)設(shè)計(jì)圈子很窄的人，不愛和人社交，其實(shí)當(dāng)時(shí)選他也是看上了他這一點(diǎn)吧，現(xiàn)在我想改變，也很絕望，不知道該怎么改，我也有一個(gè)在做咨詢的咨詢師，但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)不善于表達(dá)的人，他也不善于引導(dǎo)，多數(shù)需要我自己傾訴，再?gòu)闹姓业絾栴}原因，所以斷斷續(xù)續(xù)在他那里咨詢了5年，效果也不大，我的問題我父母的問題呢的社交問題，我工作的問題，我要生孩子的問題，當(dāng)然我和我老公溝通也有問題，源頭還是在于我自己的問題沒有解決，現(xiàn)在的問題像滾雪球一樣越來越多，我一直在逃避，煩 (匿名)

女 我是一個(gè)很笨拙的人，學(xué)東西慢，打字慢，做什么都慢，或者自己不夠努力，但是不是沒有努力。感覺自己手腳不協(xié)調(diào)，頭腦不靈活。反應(yīng)遲鈍，做什么都好像有障礙似的。工作不會(huì)要我這樣的人，沒有工作，沒有對(duì)象，沒有朋友。什么都沒有。我知道我很自卑，但這都是生活逼的。我沒有擅長(zhǎng)的東西，感覺自己想找份穩(wěn)定的工作都難，很想努力，卻沒有動(dòng)力，很想努力，卻沒有人教我進(jìn)步的方法。很想努力，卻不夠努力，把機(jī)會(huì)一次次的丟掉。工作也沒有合適的。如果真有上帝，信什么基督，禱告什么？都是謊話。不要說我想這么多，那是因?yàn)槲姨私庾约骸]有生活的動(dòng)力，沒有工作會(huì)再給我機(jī)會(huì)和時(shí)間慢慢來，我老了。年齡真的大了，沒賺過多少錢，我沒打破身體上的一些限制吧。好累。想放棄這樣的工作了，但。我又能做什么工作呢，也是自己的性格的原因吧，很內(nèi)向。我覺得我能不能養(yǎng)活自己都是個(gè)問題。真的很累 (匿名)

女 我知道我工作差勁，可是我覺得不至于差成這樣吧？我知道我內(nèi)向，可是我很想說話。后悔今天沒收拾好自己的東西，不然我今晚就發(fā)微信說辭職了，明天還要去。呵呵，知道上司不喜歡我，說我寫的東西比不上中學(xué)生。呵呵。我知道自己該怎么做的，不想抑郁，不想難過，不想生病，可能病情又加重了吧。我受夠了，我不適合社會(huì)吧。身心疲憊。

女 4月份剛辭職，11去一家公司上班，感覺學(xué)不到什么東西，干了兩天就走了，18號(hào)去了另一家公司，干了將近一月，進(jìn)去一個(gè)禮拜，我做的部門經(jīng)理不要我了，說我不符合他的期望，被調(diào)到另一個(gè)部門了，另一個(gè)部門是看績(jī)效的，績(jī)效不好不達(dá)標(biāo)就會(huì)開除人，從那以后就壓力很大，經(jīng)常睡不著覺，白天上班喘不過氣，很容易哭，情緒崩潰，自我調(diào)節(jié)反反復(fù)復(fù)都調(diào)節(jié)不好，感覺到自己一無是處，沒有用，沒有跟家人說，跟男朋友說，有時(shí)候說著說著就哭了，第一次還好，說的哭多了，他就說你在這樣我都嫌棄你了，我就不敢說了，每天壓抑在心里，昨天實(shí)在堅(jiān)持不下去了，在干下去我估計(jì)會(huì)瘋，于是辭職了，辭職后并沒有很輕松，來同事家住，她跟我說了一些我的問題，又再次感覺到自己的無用，深度厭棄自己，眼淚一直嘩嘩的流，我知道自己很不堅(jiān)強(qiáng)，也不知道自己有什么優(yōu)點(diǎn)，不善于思考，不善于言談，抗壓能力差，喜歡安逸。 (匿名)

女,26歲,七年級(jí)，因?yàn)閶寢屜拗莆页鋈ィㄒ恍┍┝Φ墓芙痰谝淮我Y(jié)束生命；之后到現(xiàn)在一直都有，因?yàn)楦改富蛞驗(yàn)槟懶〔桓易约航Y(jié)束，但是走在大街上，時(shí)常會(huì)想來場(chǎng)意外挺好的，真累。在這家公司一年半，從財(cái)務(wù)初審新人，半年到復(fù)審，我收到反饋說咱們組好多人等著看你笑話呢。我是一個(gè)極度自卑加否認(rèn)自己人，一直極強(qiáng)要求自己，不想父母自己丟臉。渴望交朋友，所以在不錯(cuò)的同事聚會(huì)在提起誰(shuí)不好的時(shí)候，為了迎合也好，我了表達(dá)自己的不滿也好，或者表達(dá)誰(shuí)誰(shuí)不好，或?qū)δ阌幸庖娨埠茫堑诡^來會(huì)發(fā)現(xiàn)自己并沒有什么朋友。我在目前公司組內(nèi)的位置很尷尬，目前公司職位男老板，女老板領(lǐng)導(dǎo)復(fù)審初審領(lǐng)導(dǎo)空缺，女老板多次找我說想要我任命，但是一直沒有結(jié)果，平常工作中也會(huì)對(duì)我表達(dá)對(duì)組內(nèi)誰(shuí)的不滿，我會(huì)和組內(nèi)較好的人聊起，我也是真蠢，我渴望朋友。就在前不久，內(nèi)部晉升成功了，女老板突然找我說我說誰(shuí)誰(shuí)不好，狀態(tài)不好，聊天細(xì)節(jié)，竟都是之前吃飯啥的聊到的瑣事，我其實(shí)很早就意識(shí)到自己情緒會(huì)很容易受影響，想要離職，只是沒有滿意的機(jī)會(huì)。但是突然發(fā)現(xiàn)這件事情，讓我感到無地自容，倍感壓力，突然間就好像所有的壞話，不好的話都是我做的，我有點(diǎn)不想去公司，想要放棄，但是想想有努力了那么久的，馬上有結(jié)果了，又不想放棄，兩者矛盾心理很壓抑。一直有一場(chǎng)意外來臨就好了，這樣就不用面對(duì)了。現(xiàn)在的我還有父母親人牽絆，但不知道后面的生活會(huì)不會(huì)讓我更有壓力 (匿名)

女 求幫忙，本人今年19周歲，單身，已經(jīng)有三年感覺壓抑，焦慮不安，很沒有安全感，雖然身邊有朋友可是總感覺特別孤獨(dú)，特別壓抑，曾經(jīng)有過自閉癥，也去檢查過有抑郁傾向，本身體質(zhì)差，先天性心臟病，2016年時(shí)候一年沒有睡覺，黑天白天即使特別累也睡不著，剛剛要進(jìn)入深度睡眠就驚醒

男 我以前就是直接拿下，，，，，，，，，，，