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王金波心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問關于表白的心理咨詢
綰兒.（家族收人）
2018-11-17 23:53:25
2018-11-17 23:53:25
抱抱TA
女 又自殘的想法和做法，把不開心事情憋在心里，別人干點什么不好的事，腦子里想別人是不是在針對于我
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綰兒.（家族收人）
請問我這是怎么了，拜托告訴我，我很困惑
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不離不棄
沒有自信，自卑，壓力大，放松心情， -
綰兒.（家族收人）
有時候控制不住自己行為的想法，
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綰兒.（家族收人）
怎么辦
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放松心情，多出去親近大自然。 -
李恩貴
你好 -
綰兒.（家族收人）
你好
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網友
發泄情緒不一定非要自殘，可以找一些別的方法發泄，沒必要傷害自己 -
綰兒.（家族收人）
找不到別的發泄方法
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網友
可以砸枕頭
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網友
撕紙
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綰兒.（家族收人）
撕紙不解氣
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網友
跑步，跑到累得不能動
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綰兒.（家族收人）
當時可能場景不允許
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網友
做作業，轉移注意力
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綰兒.（家族收人）
嗯
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綰兒.（家族收人）
謝謝，你的建議
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綰兒.（家族收人）
我會慢慢試著改
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網友
嗯
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綰兒.（家族收人）
嗯嗯
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李鳳秋
您好 -
宮學禮
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女,怎么說呢？我不知道從什么時候起，有些瘋，對別人很好，很溫柔，別人罵我，我想的不是怎么罵回去，而是想的我錯好多，夠不夠死。我慢慢把自殘變成了一種習慣，不舒服吧，但可以把自己放空，發泄一部分心情。我不知道該怎么辦了，我想改，改不了 (匿名) -
女 啊！好煩啊,我又想自殘了！不行,這東西居然還成癮了！心里好難受,我要自殘！ -
女 自殘。想死但怕疼 腦子亂亂的 別人一句話就能隨時爆掉 不喜與不認識的人過多接觸交流. -
女 想自殘怎么辦？是怎么了？但是又很怕疼 (匿名)
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女 有自殘的想法，對生活很討厭，有過想死的心態 (匿名)
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女 總想自殘，不知道為什么，就莫名其妙的，自己也不太清楚。 -
女 心情煩躁，想要自殘，但想到別人過的比我開心便不想了 -
女 我已經這么嚴重了嗎？怪不得我會想自殘,而且也實行了自殘 -
女 喜歡和愛，有什么區別…………………… (匿名)
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女 我一共兩個前男友，第一個是刪了全部聯系方式，照片，老死不相往來，第二個，需要了就加上他，那我內心當時更愛哪一個 (匿名)
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