。。。 5天前在線
2018-11-21 20:27:20
抱抱TA 回復
女 身體里住著兩個人,一個腹黑的,一個圣人,我是不是有精神分裂啊,壞起來可以說壞的很徹底,好起來像天使圣人,散發著母性的光輝,怎么辦嘛,我為啥這么了解自己,或許就是自己年紀大了,真的很難做一個正常的人了吧!
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網友
二級心理咨詢師的時薪
2025-03-26 23:17:10
咨詢師宮學禮
你好
2018-11-21 20:27:28
年紀大了,沒有在年少時經人正確的引導,真的是這樣嗎
總是很難看出別人內心本質的想法,活的有些累
咨詢師張雙玉
你好
2018-11-21 20:32:04
網友
私聊
2018-11-21 20:33:19
網友豆包
加我聊吧
2018-11-21 20:47:28
咨詢師張百燕
您好,您比較喜歡覺察自己。
2018-11-21 21:09:52
咨詢師易云俠
你好
2018-11-21 21:10:57
咨詢師李錦云
你好
2018-11-21 21:12:33
咨詢師潘錦琴
你好,這個應該不是分裂
2018-11-21 21:12:46
咨詢師松華
你對自己的覺察得很好。
2018-11-21 21:25:16
不是分裂 是什么啊
咨詢師任海濤
你好
2018-11-21 22:03:07
咨詢師張百燕
處于分裂狀態的人自己不知道。
2018-11-21 22:03:20
咨詢師李恩貴
你好!
2018-11-21 22:10:06
好的
咨詢師張百燕
常常覺察自己是好事,請多接納自己!
2018-11-21 22:34:32
嗯 是的
心理論壇
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女 我之前有非常嚴重的強迫癥,我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂,然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯誤的,但是因為治療過程極其痛苦,我沒心學習,學習成績開始下降,變得東西學不進去,這樣還好,但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機,因為學不進去,周末我就變得特別空閑,不知道應該干什么,然而我在一本書上看到,強迫癥患者可以進行暴露練習,第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因為空閑,找不到事兒做,因為自己沒用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應該是為了不讓自己想這方面,我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”,我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦,現在又要因為自己的空閑,無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的,我想去死,因為我太怪罪自己了,導致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個該死的沒用的人
0個擁抱 14條評論 1304次閱讀 3259天前
女,我是一名高一的學生。我從初中開始就是個性格文靜的女生(與其說是安靜,準確是悶騷)現在就讀于一所市重點中學,數理化進入高中后跟不上導致我成績很普通。我本人話少,心理年齡也比較成熟,不是很喜歡和同學交流。 但我是個很有上進心和野心的人。我有目標的大學,我只是想這三年韜光養晦,因此緘默努力,繼續收斂性格。同時我任職一些班委,比如歷史科代表,宣傳委員,文體委員。雖然我確實有這些能力,但是我性格不好,面對接下來的一些事,就讓我不知所措了: 年末,學校排練元旦晚會和朗誦比賽。班級應該只派我一個人,或幾人參加朗誦比賽。由我對這件事負責。但是我在選同學這件事上優柔寡斷,搖擺不定。而又覺得自已一個人參加太高調顯眼(平時我在班里,都是文靜低調的) 我的性格真的很奇怪,即便進入了青春期我依然和男生處理不好關系。 關于朗誦比賽這件事,一個男生提出和我合作(也就是我們二人一起參加)我心里是抵觸他的,也不情愿教他。內心覺得他會拖我后腿。其實,我就是想一個人參加。 擁有這種心理,我感覺我很不對。文體委員本來應該對同學負責,活潑開朗。我自己優柔寡斷在先,還不愿對人敞開心扉。導致組織和團結上,我這種性格帶來了很多尷尬。諸如此類的事還有出黑板報,4個人我都協調不過來。我心里是抵觸的,但不喜歡當面拒絕別人,否定別人。總得來說,我有能力,但我不適合當領導者。這讓我很苦惱。 還有一個。就是我喜歡上了自己的50歲的歷史老師。我和他曾經經常在微信里聊天,彼此曖昧地認過干父女…他也給我說過許多讓我心悸的話,例如“寶貝”這種稱呼。我沒有爸爸,同時我也很渴望父愛。他的出現讓我感覺自己擁有了這兩樣原不屬于我的東西。 昨天上完課他遞給我一張紙條,寫得滿滿的,大概內容就是1他注銷了曾經和我聊天的微信賬號,他覺得這樣不安全2他很放心我在學校里恰當的言行,希望我繼續保持。 我回復了他“我當然不想失去你了。”然后我當面約他在一件沒有人的書法教室。昨天我們一起寫字,他很關心我的成績,還聊了許多。他還說寒假帶我去博物館。那天很開心……我感覺他就像是我的父親一樣,我終于有爸爸了…… 但我不知道和他現在到底到了哪一步?師生,明顯已經越界。父女,差點火候。好朋友,也許是最正確的答案,但我對他有一種占有欲,我說“你只能帶我一個人去博物館。” 我分不清我是喜歡他,還是喜歡有一個爸爸。 我和他,真的已經曖昧不清了。 這些天的晚上,睡前我總是會回憶過去痛苦的事,回憶單親家庭和身生父親給我帶來的傷害。想著想著,哭到渾身發抖。那被我不肯放過的曾經,也折磨著現在的自己。我會幻想歷史老師抱著我入睡,我對他撒嬌喊他爸爸。 我也不清楚他對我是什么感情。真把我當女兒嗎,是哪一種喜歡?他會像師長一樣跟我說很多道理,關心我的學習成績。他也會曖昧地稱呼我寶貝,乖乖,他說他一直希望有個女兒他夸我長得漂亮,甚至在沒有人的時候,趁我不注意拍我寫字的樣子。我和他處于畸戀嗎?我是第三者嗎? 看過一些言論。“缺父愛的女孩必自賤”我呵呵,我也想過自救。但我做不到。我也想有一個陽光健康的性格,和同齡人一樣喜歡年齡相仿的男孩子。青春該有的樣子。
0個擁抱 26條評論 1012次閱讀 3 元 2317天前

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