狼人 20173天前在線
2018-11-27 12:28:01
抱抱TA 回復(fù)
男 心理壓力太大了,每天都在神情恍惚中度過,好累啊
0個擁抱 27條評論 486次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢過程有哪些問題
2025-03-27 01:36:01
咨詢師汪桂蘭
0 你好!壓力過大太累了!可以電話咨詢心理減壓
2018-11-27 12:29:28
咨詢師王金波
您好!
2018-11-27 12:29:35
咨詢師王金波
0 剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2018-11-27 12:30:18
咨詢師周紅梅
你好
2018-11-27 12:31:56
咨詢師胡亞娣
您好,及時心理咨詢疏導(dǎo)心理壓力
2018-11-27 12:32:15
我受不了了,把我媽也牽連進(jìn)來了,我該怎么辦
咨詢師金順
怎么了,發(fā)生什么?
2018-11-27 12:34:57
一下子說不清,多年的壓力都累積起來了
我想一個一個的解決,但是不允許,所有的事都積在一起了
咨詢師金順
先調(diào)整情緒。
2018-11-27 12:38:38
咨詢師金順
有去過醫(yī)院嗎?
2018-11-27 12:39:02
咨詢師胡亞娣
0 積壓的心理壓力可以一個個通過心理咨詢來梳理和化解
2018-11-27 12:39:29
我每天都極力的控制情緒,但有些事你不得不去想
沒去過醫(yī)院
咨詢師許倩倩
您好
2018-11-27 12:40:35
你好
咨詢師許倩倩
積極調(diào)整壓力應(yīng)對模式,改善狀態(tài)
2018-11-27 12:41:12
咨詢師松華
你好
2018-11-27 12:42:55
我每天都在調(diào)整,但是事情每天還是要面對啊
咨詢師許倩倩
你每天都是如何調(diào)整的呢?
2018-11-27 13:04:56
咨詢師王金玲
0 你好,看了你的描述,生活就是不斷的出現(xiàn)問題,再一個一個的解決問題,感覺壓力大時適當(dāng)?shù)姆潘上滦那椋{(diào)整情緒,別等都積壓在一起,壓的透不過氣來突然的爆發(fā)。
2018-11-27 13:45:51
咨詢師安俐
0 你好,你的問題屬于心理咨詢的范疇,可以通過系統(tǒng)的心理咨詢來解決。
2018-11-27 14:04:38
咨詢師李恩貴
你好!
2018-11-27 14:23:01
咨詢師康建萍
您好
2018-11-27 14:36:20
咨詢師康建萍
你每天都在怎樣調(diào)整呢?效果如何?
2018-11-27 14:37:09
我根本不知道如何來調(diào)解
心理論壇
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女 現(xiàn)在孕晚期快要生了,因為發(fā)現(xiàn)過老公和別的女生聊天有點曖昧,也有多個視頻聊天,雖然女生的表達(dá)更多曖昧,老公的回應(yīng)也是乖啦,么么噠啦,和抱抱的表情。后來查詢過老公的通話記錄,也是每天電話聯(lián)系著呢,也經(jīng)常晚上回家前有一通他們的電話。還有一次我們和一個朋友外面吃飯的間隙他去廁所,后來我也去廁所,聽到他在廁所里說話,我在外面聽著懷疑他又在和那個女生視頻,一時沒忍住踹了男廁的門,要了他的手機,但翻看手機的時候沒有任何通過記錄和視頻聊天記錄,我懷疑他和女生聊視頻,他不承認(rèn),說是和公司一個男員工視頻,我當(dāng)場視頻給人家打過去證實并不是,第二天他說是給西安一個朋友視頻的,因為有涉及到人家管他借錢的事情,不想讓我知道,所以隱瞞,我沒有再求證,但是他也沒有證明到自己到底是和誰在聊。因此和老公鬧過三次,他說和女生有工作上的聯(lián)系,對于他成立的新公司(傳媒公司)來說他還是新手,懂得少,要經(jīng)常和人家溝通著才能知道的多些。我說為什么第一次矛盾后還要那樣和她保持聯(lián)系,他說因為我是他老婆,不用擔(dān)心我會變。但她是合作伙伴,需要穩(wěn)定她的情緒,所以要保持聯(lián)系。第二次矛盾后我有一時間突然想開了,說相信他,以后不會再懷疑他們了。老公也說既然你相信我,我也不會讓你失望的,等以后找到合適的替換她的人就不用她了。現(xiàn)在我在他老家待產(chǎn),他在我們的公司,兩地相隔400公里,那個女生也在我們公司當(dāng)?shù)亍W罱铱偸敲刻焖季w萬千,又開始回憶過去的事情,也經(jīng)常心里在懷疑他是不是又繼續(xù)那樣聯(lián)系女生了,也會糾結(jié)那個沒有被他證實的視頻到底是和誰。我覺得自己是不是得病了?最近總是睡眠不好。沒有安全感,也懷疑自己!
0個擁抱 17條評論 1102次閱讀 2311天前

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