給力心理
男 20多年了，反應(yīng)遲鈍，自卑，無法集中注意力。要集中注意力很困難，如若能集中注意力在一件事情上，頭腦就會突然變得很靈活，人也神清氣爽，說話也有條理了，做事也順暢了，如若能維持也就10多天，否則又會回到原來的樣子。真的很苦惱，很自卑，人生沒有什么樂趣，因為自己的這個樣子也很怕和人交流，自卑。誰能解救我？我到底怎么了？
0個擁抱
64條評論
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網(wǎng)友
咨詢心理醫(yī)生什么軟件好
2025-03-25 18:52:42
咨詢師胡亞娣
您好
2018-11-27 20:29:31
您好
咨詢師周紅梅
你好
2018-11-27 20:30:23
如上困擾，誰能給我解答
網(wǎng)友
是太焦慮嗎
2018-11-27 20:31:43
咨詢師胡亞娣
0
10多天能集中注意力在一件事情上，你是怎么做到的呢？
2018-11-27 20:32:35
咨詢師史丹鳳
你好
2018-11-27 20:32:38
咨詢師潘錦琴
你好
2018-11-27 20:32:44
網(wǎng)友
醫(yī)院檢查一下，可能有重度抑郁
2018-11-27 20:33:19
咨詢師潘錦琴
0
其實能夠十幾天集中在一件事情上面，說明你的注意力并不差呀？
2018-11-27 20:33:24
很難描述自己的狀況
唉
網(wǎng)友
說到底是不自信
2018-11-27 20:34:27
不知道怎么說
是不是長期的不自信造成的
或者是自卑造成的
網(wǎng)友
病都是不自信一直糾結(jié)某些事情造成的
2018-11-27 20:36:04
少年成長不是很快樂
網(wǎng)友
廢話，快樂你會得病
2018-11-27 20:37:05
現(xiàn)在我已經(jīng)不知道自己要如何克服了
活的很無奈
網(wǎng)友
不能克服，學會放下提高認知
2018-11-27 20:37:40
因為自己不會說話也怕和人交流
咨詢師胡亞娣
可以通過心理咨詢來做調(diào)整
2018-11-27 20:38:38
咨詢師潘錦琴
這種情況也可以尋求咨詢幫助的
2018-11-27 20:38:57
不會交流也活的抑郁
網(wǎng)友
0
是這樣的，你這情況描述的有明顯的機體癥狀，有必要去開些藥物控制住
2018-11-27 20:40:00
網(wǎng)友
不然會加重
2018-11-27 20:40:24
咨詢師李風濤
您好
2018-11-27 20:40:43
如果自己能靜靜的坐下來集中自己的精神專注于某件事情上一會，可能頭腦能變得靈活一些，人也會變得有精神，一切都會變
可是要這樣又很困難
這是什么情況呢
網(wǎng)友
0
這就是機體癥狀表現(xiàn)，去精神醫(yī)院開些藥物緩解
2018-11-27 20:42:57
是抑郁癥嗎
網(wǎng)友
你是太焦慮了
2018-11-27 20:43:14
網(wǎng)友
0
抑郁癥具體去醫(yī)院檢查下，你應(yīng)該有重度抑郁
2018-11-27 20:44:06
網(wǎng)友
中度吧
2018-11-27 20:44:27
總是感覺頭很蒙，很重不輕松就是
網(wǎng)友
是的，有沒有嘔吐或者胸悶
2018-11-27 20:46:16
吃過黛力新沒怎么緩解
咨詢師潘錦琴
0
這個不一定是抑郁癥，可以找一位咨詢師詳聊的
2018-11-27 20:46:36
沒有嘔吐胸悶
咨詢師李錦云
0
很認真的看了您的問題，您因為內(nèi)心深處的自我價值感不強，才讓您對于自我的這種要求比較高，過于專注于您的注意力。過于強迫自己。您可以和我做一段啊，心靈成長的咨詢，那么這個問題也會改善很多，可以點擊我頭像約我。
2018-11-27 20:47:05
網(wǎng)友
還是去醫(yī)院開些藥物配合著，詳細說明情況
2018-11-27 20:48:12
哪里有這樣可以咨詢的醫(yī)生呢
哦
也可能是內(nèi)心深處的自我價值感不強
如上所說
為什么我專注于一件事情上我的癥狀就會有所緩解呢
有藥物可調(diào)理嗎
咨詢師潘錦琴
0
可以選擇平臺的一位咨詢師，也歡迎您聯(lián)系我
2018-11-27 20:53:26
網(wǎng)友
藥物可以很好的調(diào)節(jié)生理反應(yīng)
2018-11-27 20:53:40
咨詢師松華
從你寫的看，你還是可以和別人交流的。
2018-11-27 20:53:44
網(wǎng)友
但還是要心理咨詢配合
2018-11-27 20:54:02
網(wǎng)友
1
之前開的藥可能不行，建議去精神病醫(yī)院找個專家好好開些藥物
2018-11-27 20:55:11
謝謝各位專家的點評
咨詢師唐孝青
0
你好，這種情況需要交流和對話，幫助你調(diào)整管理好心態(tài)，建議做心理咨詢
2018-11-27 20:56:12
可以交流只是感覺自己頭腦不靈活
好的
咨詢師李恩貴
你好！
2018-11-27 21:09:25
謝謝各位網(wǎng)友專家，如上所說我想應(yīng)該是長期的內(nèi)心深處自我價值感不強，強迫，自卑造成的如今的軀體反應(yīng)，只是不知該如何緩解現(xiàn)今的狀況，咨詢有用嗎還是要吃藥能有用嗎？
