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專家你好我是一位女士，今年42了我想問的是我最近不知道是怎么了？老是無緣無故發脾氣，每天都想哭而且是這么回事

女,你好、我這兩年老是心里煩躁不安、而且經常晚上睡不著覺...容易發脾氣...老是想一些莫名其妙的事...有時還會想不如死了算了...我能怎么樣調整我現在的心里狀態？

你好老師，我搞了一段婚外情，現在她提出跟我分手，我接受不了，造成睡不著覺，頭有點輕微的痛，心慌，胸悶，吃不下東西，時不時還有點出汗，心里難受，情緒低落，很想發脾氣，請問是怎么回事

你好我叫馬博文18歲我跟我女朋友談了3個多月我們一直在一起突然前段時間說她嫂子生了，他回去照顧她嫂子，我知道是的她沒騙我！她走的前一天我用各種辦法阻止她不讓她走，我知道各種方法會傷害到她到最后她還是走了，我很傷心她也很難過。她走了我一直給她打電話用各種方法讓她回來見我，到最后她回來了，看到我沒事，又要回家，這一次她走了我也跟了上去，我把工作辭了，跟著她去了她家見了她爸媽！我的家庭條件不如她家我感覺我虧待了她，他說不管你家有多窮我都會跟著你！在她家呆了兩天我走了走的時候十分舍不得你。回到了我自己家在家幾天我一直在想我工作沒了還能回到哪個城市嗎？我回不去就見不到她了！到最后還是回去了！回到了那我在那里等了她好多天天天研究一些孤獨，和寂寞！也感受了孤獨和寂寞那幾天一一直沉迷在哪里面！天天沉迷在那本書里 一個孤獨的散步者的夢！到最后她告訴我，我在墮落！我才從夢中驚醒！看到自己的真面目！那幾天老對她發脾氣，我也不想對她發脾氣！她還告訴我他說你對我是依賴并不是真愛，我才看明白我為什么成這樣子了！我知道最理智的方法就是離開他！可是我真的離不開她！離開她我就沒法活了！就這種感覺！我沒勇氣去這樣做！我去找到了工作那天很開心！也沒在對她發脾氣！你能告訴我我該怎么做！謝謝采納

你好，我兒子13歲多，一直愛玩網游，以前玩游戲都沒有什么不好的地方，自從4個月前開始玩英雄聯盟，人就像著了魔，每局都想要贏，當遇到隊友很慫的時候，就亂發脾氣，砸東西，狂罵，拿父母出氣，我們要是說他，他就對我們大發脾氣，總是要把我們殺了，跟他爸爸對打了幾次，他1.7米的塊頭，再也不敢打他了。上學方面也還正常，成績中等，在學校從不違紀搗亂，就是在玩這個游戲的時候，非常仇視我們，如果網絡掉線了，也會對我們大喊大叫，非周末時間就在手機上看英雄聯盟的視頻講解，如果不給手機就會發生家庭大戰，我們無論用什么條件換說只要不玩這個游戲，他都不同意。他們同學有很多人玩這個游戲都沒什么不好的地方，為什么他各位不同呢，他這是一個什么心理?請幫我分析一下，我們該怎么幫他讓他不那么仇視我們，最好是不玩這個游戲。

今年28女，談過很多段戀愛，最后都因為這樣或者那樣的問題結束了！主要的還是家里挑剔！我自己也開始變得挑剔！現在特別想穩定有個家！四個月前別人介紹認識了離過婚的他！37歲他是個醫生，工作穩定人長的高大威猛！我爸也是醫生！剛開始他對我不是很熱心！我現在無法回憶起我們是怎么在一起的！三個月做了兩次人流，每天下班做飯料理家務！但他還是老樣子對我依舊不好！吵架從未主動道歉，甚至每次矛盾我都感覺他是真的很想離開我！我們在一起的時間基本就算不上吵架！因為就沒有大吵大鬧過！冷戰！我扛不住了主動找他賠禮道歉事情算結束！時間久了我老是感覺他根本不愛我！16年前夕15年29號我們分手了！分手是我提出的，但從心理來說我根本不想分手！我只是想讓他看清楚心里到底有沒有我！30號是我爸的生日我發信息給他讓他縷清楚自己是不是愛我！如果愛我就拿出誠意！讓我感受到！意思也很明確，就是看他是否來參加我爸的生日！他沒有來，而且很明確的說分手！讓我保重！現在電話不接消息不回！第二次人流現在才17天我還是很愛他！放不下！我該怎么辦？？？？每天胡思亂想！我感覺我愛的很病態！上網測試憂郁癥偏重！請你們幫幫我！！！！我太痛苦了！

女,21歲,1年前經朋友介紹認識一個男生他正在當兵 當時只是認識一下 我對他并沒有好感，后來他單方面追求我很久 表白也很多次 我都拒絕了 我開始心里有喜歡的人 后來因為種種原因放棄了 他還是叫我給他機會說不試試怎么知道 我當時拒絕他找了很多理由吧 他屬雞 我屬狗 兩個人容易吵架之類的 他說他脾氣好 可以讓我，我拒絕一方面因為他比較粘人吧 感覺有點煩 另外就是不太敢相信他，我當時單身很久 怕孤單也怕被辜負的狀態，后來關系稍微緩和 他一直堅持不懈 讓我也打開心扉 去年9月份他退伍回來 他約我出來陪他去辦退伍手續什么的，第一次見面感覺還好 ，他這個人脾氣還好，不太會關心人，但是有的方面相對成熟，也不會哄人，怎么說呢 后來有一次約我去看電影 看了蟻人 之后就在一起了，他還是對我挺好的，每天主動聯系我 他那時候已經在嘉定上班和我這邊2個小時車程吧 差不多一周見一次，后來我國慶去外地了，我們關系也沒有疏遠，幾乎每天微信語音視頻 還是那種比較粘人的他，因為我家人有部分在外地做生意 所以在那邊呆了段時間 后來回來的時候他也請假到接我，也許開始男生都是這樣，我們期間也有發生爭執 他都表明說會包容我的一切 愛上我了怎樣的，直到我后來經同學介紹到一家公司上班開始 我就開始不順，先是錢包被偷 那天身無分文在火車站 前一天我們有吵架 具體想不起來了 當時也蠻幼稚拉黑了他微信 ，冬天嘛 一個人在汽車站身無分文 錢沒了不說所有證件銀行卡都沒了 很難過打給我爸 他在浦東開會 回來要一段時間 打給男朋友 當時沒接 后來回電話來的時候也沒有要來接我的意思 我特別心寒，后來還是一個很多年沒見的初中同學來接我的，我承認我性格比較作,脾氣比較急躁吧 傷害到他一些，不成熟把分手掛在嘴邊 讓他沒有安全感了吧 ，之后他就慢慢冷淡了 也沒有說分手，但是我很敏感 能感受到 問他就說累了 工作忙，他追我的時候我就明確說過 我是這樣的人，沒安全感甚至多疑怎樣的，他能接受 為什么現在不能了？ 我們曾經是很膩歪別人羨慕的一對，我承認這段里面我做的不好的地方很多，現在他說對我沒有以前那種感覺 但是沒提分手 冷暴力就是 逼你先說，我已經喜歡他了 想挽回這段感情 他的心 請大家幫幫忙， 現在聯系很少，上一次見面在圣誕節，之后微信很少聯系，他回復也冷淡，請大家幫幫忙 我現在是知道自己的原因想挽回