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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問匯華學(xué)院心理咨詢電話多少
匿名
2018-12-13 09:06:52
2018-12-13 09:06:52
抱抱TA
女 我就覺得誰要是說我一點(diǎn)我就非常生氣任何一個(gè)人都是特別是無中生有的人，感覺如果要是在我目前我都想撤她頭發(fā)暴打一頓當(dāng)時(shí)就這樣，下一秒又覺得沒必要了！但還會(huì)挺生氣的，就像炸彈惹著我了就爆炸，這怎么控制好情緒呢！！愁人傷不起
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周紅梅
你好 -
史丹鳳
你好，感覺他人不理解自己。 -
黃利瓊
你好，從你的描述看，可能不只是情緒管理的問題哦，還有你的人際關(guān)系，你內(nèi)在的自我認(rèn)知和價(jià)值感，建議通過個(gè)人成長咨詢，做更好的自己 -
李恩貴
你好！太敏感了 -
潘錦琴
你好 -
匿名
是不理解，但是不可能做到人人都理解您的，自己親人有時(shí)候都不理解，更何況是外人呢！我就想怎么樣不去理她們患者不去計(jì)較，我控制不住自己 -
潘錦琴
學(xué)會(huì)合理發(fā)泄情緒，憤怒的時(shí)候先做個(gè)深呼吸再說話試試？
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匿名
能不能有個(gè)深度點(diǎn)的建議，我參考一下下單交流呢？
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史丹鳳
不去理他們是壓抑，是逃避行為，自己更憤怒。學(xué)習(xí)和不同人相處，了解彼此。
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潘錦琴
過多的控制肯定會(huì)失控了所以疏導(dǎo)情緒是更重要的
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陳明
您好 -
胡亞娣
情緒化比較嚴(yán)重，強(qiáng)烈情緒背后可能是某種情結(jié)，需要探究情緒的深層原因，建議具體心理咨詢 -
徐惠泉
你好，你多大？這情況多久了？ -
徐惠泉
問題根源可能是你人格深處自卑缺乏安全感，
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徐惠泉
敏感多疑，在意他人評(píng)價(jià)，
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徐惠泉
這樣的性格對(duì)你各方面都會(huì)有很大影響，建議你通過系統(tǒng)咨詢分析探討沒聽你內(nèi)心的深層原因，這樣才能成熟起來，真正幸福快樂
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孫茹
親，你內(nèi)心深處有壓抑的情緒，需要探索處理。 -
李錦云
你好 -
李鳳秋
您好，聽起來你內(nèi)心壓抑了很多的憤怒，以至于自己會(huì)控制不住自己的情緒，可以通過做心理咨詢幫助你舒緩情緒壓力，很愿意幫到你。 -
汪桂蘭
你好 -
松華
壓抑了很多情緒，需要合適的處理。 -
國云霞
我們誰被別人無中生有的評(píng)價(jià)時(shí)，我們都會(huì)很難過的。我們每個(gè)人都有一個(gè)情緒的按鈕，當(dāng)什么人做了什么事讓你有怎樣的情緒，怎樣的情緒背后有怎樣的需要，結(jié)合具體事件來看會(huì)更容易理解。 -
張慶儀
您好! -
人之初性本善
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匯華學(xué)院心理咨詢電話多少
女 我就覺得誰要是說我一點(diǎn)我就非常生氣任何一個(gè)人都是特別是無中生有的人，感覺如果要是在我目前我都想撤她頭發(fā)暴打一頓當(dāng)時(shí)就這樣，下一秒又覺得沒必要了！但還會(huì)挺生氣的，就像炸彈惹著我了就爆炸，這怎么控制好情緒呢！！愁人傷不起
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