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周海波心理咨詢師
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問
第一次見心理咨詢師
匿名
2018-12-19 00:09:20
抱抱TA
女 今天發(fā)生了一件事,不知道為什么很讓我情緒波動。我領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)了另一個同事,我就覺得心里憋了一口氣,一直持續(xù)了一兩個小時。為什么呢?
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獲得公益心:
林芳
你好,不排除產(chǎn)生投射心理導(dǎo)致的情緒波動。
可能是你覺得你的同事是冤枉的,而你做不到堅持自己正常的權(quán)利,而壓抑了過去對權(quán)威的憤怒,多是嚴(yán)格控制或忽略你正常需要的母親
松華
你好
張柏和
你好
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你好
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女,領(lǐng)導(dǎo)今天又不好了,一大早來就陰著臉,一會找個茬,一會找個茬,老想找我事沒得逞,后來就說一個關(guān)于我的壞消息我也沒在意。我給她說了幾句話,她還是心情不好。我也懶得搭理她了。估計又要大檢查了她就又焦慮了。不停地說這也做不好那做不好。剛才終于逮著一個機(jī)會和我懟兩句我給她懟回去了。
(匿名)
女 今天與一個同事發(fā)生口角,原因是她在后面說三道四讓我聽到了,然后領(lǐng)導(dǎo)把我們叫到辦公室批評我們了,我感覺窩囊,領(lǐng)導(dǎo)憑什么說我啊,真不想在那干了,中午開始心慌氣短,我想找領(lǐng)導(dǎo)說說去,老師們幫我出出主意吧,太憋屈了
(匿名)
女 今天心情不好,被領(lǐng)導(dǎo)說了。前兩天領(lǐng)導(dǎo)說我做事不仔細(xì),其實(shí)那是另一個同事做的,但是因?yàn)槲覀z人 同事值班,領(lǐng)導(dǎo)說我,雖然覺得怨但也覺得這也應(yīng)該,就沒辯駁。今天領(lǐng)導(dǎo)說我的意思我不夠上進(jìn)不認(rèn)真做事,然后又把前天的事拿出來說,還說另一個同事多么上進(jìn)。我就郁悶,覺得自己被領(lǐng)導(dǎo)說了自己很不好。我討厭別人要求我,比如別人越催我我就煩就越慢。別人越說希望我能夠上進(jìn)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)我就覺得我真好好做就像表現(xiàn)。我也希望得到領(lǐng)導(dǎo)欣賞,但也討厭她要求我。
(匿名)
女 艾瑪,總算松口氣,今個領(lǐng)導(dǎo)沒發(fā)飚。本來昨天的事領(lǐng)導(dǎo)自己也說是她沒給我說過那個數(shù)據(jù)庫的事才導(dǎo)致當(dāng)時操作查不出信息,今個來上班我就小心翼翼的跟在領(lǐng)導(dǎo)身邊加上昨晚我給她表達(dá)了我的愧疚之感,她還是挺享用我這個態(tài)度,沒對我發(fā)飆,不過肯定還要再過兩天才能緩過來,畢竟她心里也不舒服。
(匿名)
女,公司有事找領(lǐng)導(dǎo)辦事,然后被年紀(jì)大的女領(lǐng)導(dǎo)不耐煩的說了兩句,我心情很不好
女 不管了。反正我先把這個糟糕給我領(lǐng)導(dǎo)透透氣。看看她氣到什么程度。我再心里難受事情已經(jīng)這樣子。如果上面領(lǐng)導(dǎo)恨我就恨吧,最多我也就不要想著升官發(fā)財啦,肯定不會丟飯碗。反正習(xí)慣了。也算是破罐子破摔了,這樣心里舒服點(diǎn)。
(匿名)
女,38歲,還是要主動出擊。本來早上有一件事我沒有馬上回應(yīng),我覺得又不是緊急的,就晚點(diǎn),然后后面把事情處理好了發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)又不高興了。肯定心里又吐槽我不及時處理事情。我就主動找領(lǐng)導(dǎo)說話,說點(diǎn)輕松的話題,他也情緒好了,不給我臉色了。其實(shí)上班嘛,我覺得都看淡了,一會生氣了,一會又好了,也沒必要像敵人似的,有沖突的時候生氣就生,后面該干啥干啥該說啥就說啥。有一次一個同事讓我?guī)兔o她整理資料我不愿意,她就生氣了,不理我,我不管她,見面該說啥說啥。上個班而已,也不是要交朋友,一切看淡。
(匿名)
女 工作不順利,直接領(lǐng)導(dǎo)說話特別不好聽!導(dǎo)致心情不好
(匿名)
現(xiàn)實(shí)社會中為什么遇不到關(guān)二爺那樣的朋友,關(guān)公義薄云天,忠肝義膽,忠義倆全,可是我叫的是啥朋友只嘲笑你,不能為朋友倆肋叉刀,哎現(xiàn)在的人不重義氣了,我最佩服的人物關(guān)二爺,我好想遇到那樣的兄弟哪怕只有一個兄弟,
女 做內(nèi)向的人好心酸啊,做錯了事還不敢承擔(dān),該怎么辦?
(匿名)
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