女 我總是換想一些跟身邊人有關(guān)的，但又不太現(xiàn)實(shí)的事，已經(jīng)很久了，最近已經(jīng)影響到我的生活，戀愛(ài)和學(xué)習(xí)了。我該怎么辦

我喜歡幻想，幻想自己是一個(gè)很厲害的人，女強(qiáng)人，擁有自己的事業(yè)，幻想周圍人都很關(guān)心我，都圍著我轉(zhuǎn)，幻想著成為小說(shuō)里的人，腦子里面構(gòu)成一部一部電影，我知道適當(dāng)?shù)幕孟胧菦](méi)有關(guān)系的，但是我已經(jīng)控制不住自己，一直去想，工作的時(shí)候會(huì)想，吃飯的時(shí)候，走路的時(shí)候也會(huì)幻想，我變的愛(ài)逃避問(wèn)題，不想跟顧客去溝通，我每次都能把事情搞砸，跟顧客的客情處理不好，我媽又欠錢(qián)，我做了好久我一個(gè)月就拿幾千工資，我?guī)筒坏轿覌專乙蚕胫樒渥匀唬俏颐看蜗胫叶紩?huì)好愧疚，業(yè)績(jī)沒(méi)做出來(lái)，我也好愧疚，周圍人心情不好，我就覺(jué)得是我的錯(cuò)，我就很喜歡沉浸在我的幻想里面，我感覺(jué)我腦子不會(huì)自己思考了，我不知道別人為什么能露出生動(dòng)的表情，能說(shuō)出那么幽默的話，我覺(jué)得我很無(wú)趣，沒(méi)人會(huì)喜歡這樣的我吧，我也不喜歡，我總感覺(jué)我好像感覺(jué)不到自己，我每次都會(huì)擰我自己的手，感覺(jué)到痛感，我就感受到自己，有時(shí)候突然好想哭，就一下子難過(guò)了幾秒，又好了 我也想改變自己，可是有時(shí)候積極的狀態(tài)維持了一段時(shí)間，遇到了一點(diǎn)事，我又變回原型，好煩 (匿名)

女,15歲,很喜歡幻想大概從6,7歲開(kāi)始小時(shí)候還好到后面就有點(diǎn)嚴(yán)重了感覺(jué)已經(jīng)影響我的正常生活了但是還是忍不住去幻想有幾次嚴(yán)重的是上課上著上著就開(kāi)始幻想好像自己真的在腦海中的世界一樣別人叫我也聽(tīng)不見(jiàn)直到被旁邊的人戳了幾下才反應(yīng)過(guò)來(lái)有時(shí)候聽(tīng)到喜歡的音樂(lè)就開(kāi)始幻想邊幻想邊在房間里踱步然后幾個(gè)小時(shí)就過(guò)去了上課也是走神上一秒還在聽(tīng)下一秒就幻想了課沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去自己也不是幻想世界的人一天24小時(shí)有六小時(shí)沉浸在自己的腦海世界中浪費(fèi)時(shí)間怎么辦控制不住自己去幻想 (匿名)

女 一個(gè)人經(jīng)常喜歡幻想怎么辦 我從小就喜歡幻想 現(xiàn)在也一樣喜歡 明明知道不該幻想那些不切實(shí)際的東西 可是還是控制不住的去幻想 有什么方法能控制住自己呢 (匿名)

女 我是一個(gè)十七歲的女孩子，容易沉浸在自己的幻想中 打個(gè)比方，我喜歡一個(gè)男孩子，我就會(huì)幻想自己長(zhǎng)的有多么漂亮 身材有多么好，然后在他的面前說(shuō)話，他就會(huì)一直關(guān)注我，對(duì)我有一些評(píng)價(jià)等，幻想的時(shí)候還會(huì)自言自語(yǔ)，還會(huì)情不自禁的笑出來(lái)，這種幻想一直持續(xù)，上課的時(shí)候也想，吃飯的時(shí)候也想，洗澡的時(shí)候也想，一想到這些我就特別興奮，我身邊的朋友說(shuō)我老是心不在焉的，我自己為此也很苦惱，我想改變這種情況，回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)，我已經(jīng)努力在控制自己不要去幻想，但是有時(shí)候就是忍不住，我該怎么辦？ (匿名)

女,16歲,好多年了從小學(xué)開(kāi)始就這樣，每天不停的幻想，從早上醒來(lái)到晚上睡覺(jué)，課也聽(tīng)不進(jìn)去，老師罰我每天站她跟前上課也沒(méi)用。跟別人出去玩，根本沒(méi)空隙，一直自己在旁邊晃悠幻想。感覺(jué)只要停下來(lái)了世界就變昏暗了，想直接殺了自己。我該怎么辦，感覺(jué)最近沒(méi)可以想的東西了，每天過(guò)的好痛苦

女,幻想癥越來(lái)越嚴(yán)重了，總是愛(ài)幻想，腦子里亂編劇情，比如說(shuō)和喜歡的老師吃飯，逛街之類的 (匿名)

女 從小愛(ài)幻想小時(shí)候喜歡幻想什么我忘了，現(xiàn)在的話是幻想自己是總裁，編劇，是主角等等悲慘的身世厲害的能力生殺予奪，無(wú)所不能，人都是有幻想的，但是我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在幻想，會(huì)自言自語(yǔ)，帶上表情，沒(méi)人的時(shí)候帶上肢體動(dòng)作有人的時(shí)候就不會(huì)，常常設(shè)定悲慘的場(chǎng)景或者以前發(fā)過(guò)的事，讓自己難過(guò)讓自己絕望，或者強(qiáng)迫自己去難過(guò)，無(wú)論干什么都會(huì)幻想，比如認(rèn)識(shí)了一個(gè)網(wǎng)友我會(huì)模擬我們現(xiàn)實(shí)見(jiàn)面的場(chǎng)景，對(duì)話，境況，聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候會(huì)想象與這首歌匹配的場(chǎng)景，上課天馬行空的想象集中不了注意力，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候會(huì)想我是在批改文件，在寫(xiě)劇本等等，知道自己有這個(gè)毛病后，適著不去想，才發(fā)現(xiàn)做不到，除了睡覺(jué)和偶爾不想以外，其它時(shí)間停不下來(lái)，控制不了，這是病嗎，我在網(wǎng)上搜了搜發(fā)現(xiàn)和強(qiáng)迫型幻想癥一樣 (匿名)

男 按理說(shuō)，一個(gè)老人跌倒了，是不是應(yīng)該扶他起來(lái)，可是我卻沒(méi)有，因?yàn)槭撬缟衔以谕饷娉栽绮偷臅r(shí)候親眼看見(jiàn)他摔倒了，我就裝作沒(méi)看見(jiàn)的走了，你們說(shuō)，我這樣這樣是不是有點(diǎn)過(guò)分了啊？ (匿名)

女 我現(xiàn)在是大一，我本來(lái)和我的一個(gè)室友關(guān)系非常好，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)和她相處我并不開(kāi)心，所以我選擇和她分開(kāi)獨(dú)處，然后她就和別的室友一起玩，就感覺(jué)別的室友都是成三成對(duì)，就我獨(dú)來(lái)獨(dú)往，我很在意別人的眼光，說(shuō)我人際很差，也一直因此感到煩惱 (匿名)