給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)479人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)國(guó)內(nèi)心理咨詢網(wǎng)
匿名
2018-12-20 18:58:34
2018-12-20 18:58:34
抱抱TA
男 我今年21歲，可是我總是控制不住自己，心里有任何情緒總是表現(xiàn)出來(lái)，我很困惑，怎么樣才能像同齡人一樣表現(xiàn)的成熟，有情緒自己可以消化而不是像小孩子一樣？
15
0
531
獲得公益心：
-
王志雄
你好 -
任海濤
你好 -
李恩貴
你好！心理年齡成長(zhǎng)需要過(guò)程 -
陳明
您好，首先，有意識(shí)覺(jué)察自己的情緒，覺(jué)察更好的自己。自我覺(jué)察是改善的開(kāi)始。連續(xù)的自我覺(jué)察很重要。 -
匿名
可是我意識(shí)到問(wèn)題已經(jīng)很久了，但就是沒(méi)有任何改變的跡象 -
范志遠(yuǎn)
你的生理年齡21了，但是你的心理年齡似乎還相對(duì)小一些。 你想很好的控制自己的情緒，控制自己的行為，你可以嘗試著學(xué)習(xí)情緒管理的技術(shù)，也就是提高你的情商。 你現(xiàn)在非常想成熟起來(lái)，這是一個(gè)很大的動(dòng)力。 -
匿名
對(duì)我來(lái)說(shuō)這不但不是一種動(dòng)力相反是對(duì)我的一種打擊，我很害怕別人會(huì)看不起我，我對(duì)日常的社交都是有空難的
-
陳明
覺(jué)察自己注意力焦點(diǎn)放在積極，還是消極一面
-
王婧
你好 -
張雙玉
你好 -
林芳
你好，心智成熟體現(xiàn)的是心理承受能力的強(qiáng)化。 -
李艷紅
太在意外在就容易分心，而且情緒是需要表達(dá)，換種方式表達(dá)就好。 -
胡亞娣
您好 -
人之初性本善
南無(wú)阿彌陀佛 -
張杰
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
我現(xiàn)在21歲了，但是感覺(jué)自己特別不成熟怎么辦，和別人交流極度有困難，不能在人前控制自己的表情和行為，有時(shí)候會(huì)特別的抑郁和暴躁 (匿名)
-
男,25歲,自己也知道不應(yīng)該，但是總是控制不住自己……
-
女 怎樣控制好自己的情緒？感覺(jué)自己心理年齡都好幼稚，好多事情都搞砸了，該怎么辦呢？
-
男,17歲,情緒不受控制，潛意識(shí)的會(huì)壓制。導(dǎo)致我的日常生活很受到這些積壓的情緒影響 -
男 今年16歲，剛剛步入社會(huì)，遇到事情就控制不了自己的情緒，總是很沖動(dòng)， -
平常和正常人似的，遇到事情就退縮不知道道怎么辦，有時(shí)候還發(fā)脾氣，動(dòng)不動(dòng)就哭，我都28歲了，為什么沒(méi)有點(diǎn)控制能力 -
女 我很愛(ài)他，但是怎么才能忘了一個(gè)讓我深?lèi)?ài)的人
-
女 十年前和老公一起因?yàn)闆](méi)到婚齡，所以沒(méi)有登記結(jié)婚，但是當(dāng)時(shí)普普通通的酒席和孩子的滿月酒一起辦了。 那么多年一直在外上班，一直沒(méi)在意結(jié)婚證這事，現(xiàn)在我對(duì)老公說(shuō)結(jié)婚登記的事情，他沒(méi)有直接答應(yīng)但是也沒(méi)有拒絕的態(tài)度，所以我有點(diǎn)生氣的感覺(jué)，我就跟他鬧，說(shuō)他根本不重視這個(gè)事情，也不想和我登記才這樣，他給我的說(shuō)法是，等賺夠了那么多錢(qián)，能給我籌辦個(gè)婚紗照再去登記，順這樣的話他就沒(méi)遺憾，請(qǐng)問(wèn)大家，這樣的情況有問(wèn)題嗎
問(wèn)
國(guó)內(nèi)心理咨詢網(wǎng)
男 我今年21歲，可是我總是控制不住自己，心里有任何情緒總是表現(xiàn)出來(lái)，我很困惑，怎么樣才能像同齡人一樣表現(xiàn)的成熟，有情緒自己可以消化而不是像小孩子一樣？
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專(zhuān)業(yè)
便捷
隱私保護(hù)