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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1223人|99%好評
咨詢
問梅州心月老心理咨詢
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2018-12-22 06:46:18
2018-12-22 06:46:18
抱抱TA
女 怎么樣能忘記一段感情，我好累，我想失憶把這段感情忘掉，太痛了。
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好累
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周紅梅
你好 -
忘記不可能，做到接受或者轉移注意力還是行的 -
建議去醫院做心理治療
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許倩倩
您好 -
許倩倩
當您越想忘記的時候，潛意識層面卻在強化這部分的記憶。
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王志雄
你好 -
胡曉瑞
只有接受有過這段感情，你慢慢才能忘記 -
胡亞娣
痛很難面對，但這也是必經之路。也可以讓咨詢師來幫助你，一起面對。 -
李恩貴
你好！忘記是負強化 -
魏學蘭
你好，相忘卻總也難忘記，直面 -
鄧日良
嗯，這些問題很困擾您？ -
李艷紅
我會催眠，不過今天沒有時間，可以私聊。 -
李亞輝
忘記一個人是不可能的，只能是 -
李亞輝
淡化或者放下
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新
步入新戀情，忘記留給時間，讓自己更好。 -
徐惠泉
你好 -
新
把曾經的感情看作是一個人成長經歷的必要過程，只為一下段感情更完美
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松華
想必你很痛苦，才寧愿失去這段記憶來讓自己不那么難受。 -
王金玲
你好，看了你的描述，很理解你現在心情，不要刻意去忘記一個人，反而會負強化增強了記憶，時間是最好的良藥，會讓你慢慢的放下 -
李錦云
運用催眠加動力學分析可以。淡化痛苦。我是這方面的國際認證催眠師可以點擊我頭像約我咨詢。 -
我跟你的感受一樣，每天都像在煎熬，特別想快點放下，卻總是放不下 -
陶瑩
越想忘記什么，就越會和它糾纏在一起。 這樣讓你痛苦的感情，一定對你有著非同一般的意義。 這其中也許承載了很多對你很重要的東西。 讓你痛苦的不止是失去這段感情，還有這些意義的落空。如果不能填滿這些意義，痛苦就不會消失。 -
人之初性本善
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女,150歲,我真的有在努力地忘記你，我知道我不應該再想，可是真的好難好難好難啊 (匿名) -
女 失戀了，痛苦幾個月了。想要忘記太難。。。。 (匿名)
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男 我就想忘記一段感情，怎么可以忘掉，每次想起來心里很難受，該用的辦法我都基本嘗試了，怎么可以徹底忘了這段感情 (匿名)
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女 怎么樣才能失憶，忘掉一切痛苦的回憶? (匿名)
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女 老師怎么才可以忘記，我現在心里很難過 -
女 我想忘記前段感情，就是忘不了，怎么辦，越想忘，越難忘，天天想起 (匿名)
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女,18歲,請問三門峽哪里有心理咨詢師 急求。！！！！！！ (匿名)
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女 我想問一個問題，為啥我把一個人了解了，或者就是我覺得我已經很了解這個人了，知道這個人有啥缺點了，就沒興趣了，然后就不想理人家了？而且我自己要是有些我覺得比較隱私的事被知道了更想趕緊遠離人家。每次都這樣，這樣讓我的關系會不好，我已經盡量克制自己不要太疏遠人家，但是我內心里就是想離人家遠點。 (匿名)
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