女 我跟所有人關(guān)系都處的不好。我該怎么辦?
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網(wǎng)友
知一行心理咨詢是哪里的
2025-03-25 16:56:57

咨詢師范志遠(yuǎn)
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好一個(gè)人,如果所有的人際關(guān)系都處理不好,那么往往是非常的痛苦和孤獨(dú)的。
我想你現(xiàn)在一定也非常非常的困擾,想改善自己的人際關(guān)系。
你之所以人際關(guān)系不好,很可能是因?yàn)槟悴粫?huì)去處理人際關(guān)系。你的溝通,人際交往,可能包括心態(tài)都是有一些問(wèn)題的。
追根溯源的話往往是因?yàn)槟阈〉臅r(shí)候,你和父母之間沒(méi)有一種好的關(guān)系,或者說(shuō)你小的時(shí)候父母不是很愛(ài)你。
這個(gè)呢,一般也稱為關(guān)系模式問(wèn)題解。
決的方法呢,就是通過(guò)心理咨詢?cè)冢稍兝锩孀屇銓W(xué)會(huì)和人交往溝通,建立良好的人際關(guān)系。
2018-12-23 09:19:42