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劉彥慶心理咨詢師
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匿名
2018-12-24 01:53:31
抱抱TA
女 活不出自己,也對(duì)不起家人朋友,怎么樣才能快樂(lè)起來(lái),不用感覺(jué)到壓抑
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李恩貴
你好多大了多長(zhǎng)時(shí)間了
李亞輝
你好
楚紅軍
“活不出” 這個(gè)表達(dá)讓我有一種直觀形象的感覺(jué) 讓我也在體會(huì)“活出”的狀態(tài) 這個(gè)狀態(tài)是一個(gè)結(jié)果 還是一個(gè)過(guò)程?
匿名
今年剛剛大一,一個(gè)人從南方跑到東北,從高中時(shí)就覺(jué)得活著好難,快樂(lè)好難,沒(méi)有可以傾訴的對(duì)象,怕別人發(fā)現(xiàn),害怕自己一個(gè)人去做點(diǎn)什么,什么聚會(huì),什么活動(dòng)都不想去,覺(jué)得自己快脫離群體了,不知道怎么辦,我想好好的,我想救救自己
楚紅軍
您都試過(guò)哪些方式?
匿名
試著去參加活動(dòng),可是感覺(jué)自己更難受,融不進(jìn)去,像一個(gè)旁觀者
匿名
不想出寢室門,出去會(huì)心慌害怕
楚紅軍
試過(guò)但沒(méi)有多少正面效果 相反負(fù)面的效果還多一些?
匿名
嗯
楚紅軍
這么多嘗試中 有沒(méi)有例外 哪怕一次 哪怕很輕微的正面感覺(jué)
匿名
有過(guò)
松華
你好
匿名
算了,我心里有答案,只是自己做不到罷了,不用求助什么app了,只是自己感動(dòng)自己罷了
楚紅軍
知得真 行得徹
宮學(xué)禮
你好
張銀玲
你好
張慶儀
您好!
胡亞娣
您好
高世麗
您能自己熬過(guò)去,最好,不然,我可以幫助您,陪著您一起走過(guò)……
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女 我也常常想不活了會(huì)怎樣,可是不活是不可能的,我上有老下有小,誰(shuí)都離不開(kāi)我。以前我老公在外地,長(zhǎng)期出差,現(xiàn)在回來(lái)了,看到他這個(gè)同齡人快快樂(lè)樂(lè)的,我很不能理解,為什么他那么快樂(lè),為什么我這么痛苦,人和人還真是不同的,我被社會(huì)所不接受,連我自己都不能接受我自己,因?yàn)槲液芏嗝俺鰜?lái)的想法都是錯(cuò)誤的,我不愿這樣,可是不知道為什么冒出的想法就是這樣,我不知道該怎么辦,我現(xiàn)在努力活得快樂(lè)一些,可是這不是真正的快樂(lè)。我不知道路該如何走下去。我沒(méi)法給自己交代。我沒(méi)法面對(duì)自己。你要知道,不是你一個(gè)人這樣,很多人都過(guò)得很痛苦,只是他們不說(shuō)罷了。我就是,因?yàn)槲乙矝](méi)法說(shuō)起,甚至害怕別人知道我這種不活的想法,別人會(huì)瞧不起你。會(huì)用異樣的眼光看你。。堅(jiān)強(qiáng)吧。你不是孤單一人。 我在自己把自己逼上絕路。
(匿名)
女 我好累,感覺(jué)自己的人生不是為自己而活的,就只是一個(gè)家長(zhǎng)所期望的復(fù)制品罷了……我感覺(jué)我活不下去了,快樂(lè)和自由我都不想要了,我只想死
(匿名)
女 再怎么讓自己快樂(lè),我心里還是會(huì)難受。我放在心里,壓在心里,加油活好這輩子
(匿名)
女,32歲,誰(shuí)也沒(méi)辦法活成人人滿意的樣子,做自己就好。。。。。。。
女 我覺(jué)得自己特別壓抑,我覺(jué)得活的好累啊,我是不是沒(méi)資格活下去,我受不了了,怎么辦?
(匿名)
女 就是沒(méi)有經(jīng)歷再去活下去,活著的每一天就像是煎熬,都很痛苦 不知道該怎么做,想死 卻又不敢啊 可是真的活不下去了
(匿名)
女 現(xiàn)在的自己真的,活不好啦嗎
(匿名)
女,26歲,不知道怎么樣才能快樂(lè)起來(lái),感覺(jué)每天都活在自己的世界里,想走出去卻出不去
(匿名)
女 大家好,今晚我做了一件事,也是一直以來(lái)想做的。就是我老公他經(jīng)常喝酒就回去吐了,今晚我忍不住看他那么久還沒(méi)回來(lái)。我就直接去找他叫他回來(lái),當(dāng)時(shí)很多人他同學(xué)全部都在,你們說(shuō)我這樣做對(duì)嗎?
男 特立獨(dú)行,,,,,,,,,,,,,,,
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女 活不出自己,也對(duì)不起家人朋友,怎么樣才能快樂(lè)起來(lái),不用感覺(jué)到壓抑
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