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問
貴州國家二級心理咨詢師專家
匿名
2018-12-24 09:03:41
抱抱TA
女 26歲,有一件事總是煩擾著我,我感到
抑郁
非常,讓我總是想起以前很難過的事,但是我又不是很好意思說出口,我覺得別人不是很理解我的感受,我覺得我聽到一些所謂的大道理心里就特別難受想哭,我怕別人嘲笑我說我幼稚,但是我覺得我不說出來情況會越來越嚴(yán)重,我好糾結(jié)。哎,真煩!
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獲得公益心:
李錦云
你好
李錦云
其實(shí)我挺理解你的心情的,一個人不被別人所理解,看起來從前對你是個困擾,介入到心理咨詢來吧,把從前的事情做個處理。可以點(diǎn)擊我頭像約我咨詢。
賴戈慧
您好
潘錦琴
你好
胡亞娣
您好,看起里挺壓抑的,建議及時心理咨詢
周紅梅
你好
賴戈慧
可以找一位老師一對一的咨詢,幫助你處理這事。大道理是通用版,每件事的細(xì)節(jié)不同,處理方式也是不一樣的。
潘錦琴
這種情況可以做心理咨詢來傾訴化解的
賴戈慧
且與咨詢師咨詢,是保密的。
王金波
您好!
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我感覺自己有抑郁癥,平時我是個別人看起來比較開朗的人,而實(shí)際并不是,有時候我真的很難過,突然一瞬間想起來什么,積攢已久的情緒就爆發(fā)出來了,哇哇的哭。我不想跟別人說我的煩惱,最怕聽到“你就是太閑了,才想這些”,聽到這種話感覺壓力更大了,別人很難理解我,我感覺自己心理有問題了,很擔(dān)心,不知道該怎么辦,我才21歲。
(匿名)
女 最近總是想哭,總感覺自己的身體除了問題,和媽媽吵架自己就委屈到不行,難聽的話說完,之后自己又后悔的不行,實(shí)習(xí)的地方和暫時工作的地方也找好了,可是我并沒有高興的感覺,我最近和我媽溝通困難,和我爸在一起總感覺自己沒本事讓爸爸過上更好的生活,和朋友總想讓他們關(guān)注我,總是愛胡思亂想,可是在別人面前我所有一切都正常該笑笑,都沒有問題,我感覺很累,沒人能理解我,包括父母,可是我又和他們說不出來我的感覺,現(xiàn)在半夜兩點(diǎn)了,我躺在床上還在哭,我是不是得抑郁癥了?
女 好痛苦,感覺自己要抑郁了。現(xiàn)在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對大家好的。可是怎么也說服不了走出來,就算出來也就是一會,過一會又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點(diǎn)意見。我又總害怕面對現(xiàn)在事情的結(jié)果。好無奈。好痛苦。
女 我想知道,我是不是得抑郁癥了。我經(jīng)常想起以前的事情,就會哭,有時候也會莫名其妙的哭,特別崩潰,而且這兩天天天失眠。我前兩天和一個朋友鬧掰了,我有時候想和他道歉,但又會突然覺得我憑什么道歉,就感覺有兩個我,一個只會想她的好,一個只會想她的壞。我這兩天太難受了,又不敢去醫(yī)院,我想知道我是不是抑郁癥。
(匿名)
女,23歲,我是不是抑郁癥了,我每天都不想與人交流,與人溝通,不想交朋友,只想自己一個人呆著,想把自己關(guān)起來,關(guān)在沒有光亮的小黑屋,每天晚上睡眠質(zhì)量很差,沒有一覺到天亮的時候,自己莫名其妙的就想哭,坐著坐著就能哭出來。又不知道自己為什么想哭,工作效率下降,注意力不能集中,脾氣也越來越差,每天下班我都把自己關(guān)在房間里,也不出去了,每天莫名其妙的就會覺得煩躁,很焦慮,總覺得,有什么事要發(fā)生一樣,對人也越來越敏感,不想談男朋友。
女 我是否有抑郁癥?要如何解決? 現(xiàn)在的狀況就是放不下過去家庭破裂,兩邊跑。家庭里爸媽就是我的淚點(diǎn),以前很聽話慢慢因?yàn)檫@個學(xué)壞了不想讀書,開始了玩心,現(xiàn)在啥都聽不進(jìn)讀書也聽不進(jìn),也讀不了書,工作常常因?yàn)橐恍┦虑樽隽艘话霙]做了,回來常常被兩邊說,還要聽鄰居的指指點(diǎn)點(diǎn),家里人一說啥我就開始覺得很啰嗦很煩躁說話聲也會變大,但是我工作沒有這樣,慢慢開始就算在家也不想出去不想接觸任何人,安靜下來沒事做特別是晚上睡不著我容易想很多很多,想以后咋辦,啥都做不了,自己很沒用,也不擅長與人交流,想著想著又會很煩又會偷偷哭泣,有時候特別極端會想做傻事,可是天天被思想折磨很痛苦
(匿名)
女 我今年21歲,抑郁癥7年了。。 好像這次又要抑郁了。。長期吃藥的原因嗎?感覺自己特別遲鈍,不能很好理解別人的話,溝通費(fèi)勁。覺得和人交流特別累,也不知道該說什么。身邊現(xiàn)在有一群積極向上的女孩,每天生活在一起,因?yàn)槲业男愿裨颍瑢⒆约好芊獾牟煌笟猓齻儾恢牢覒n郁癥,怎么開口呢?難道要告訴每一個人自己的病情嗎?那樣大家就能理解你的孤僻和不合群,冷淡遲鈍和距離感?想求助別人,有可信賴的室友,但怕給別人徒增心理負(fù)擔(dān)對自己又沒有什么幫助,增加心理負(fù)擔(dān),很多時候都是這樣,覺得說了不如不說,一來表達(dá)費(fèi)勁,二來溝通費(fèi)勁,容易心累。。自己可能說著說著就沒有耐心講下去了,自嘲自己到底想要什么呢,被照顧還是逃避責(zé)任?社會性是人的根本屬性。可是我的社會性似乎很淡薄,我覺得人們交往中演技很多,覺得不能真實(shí)表達(dá)自我的交流都是無用的,納罕別人思維敏捷,交流溝通流暢,自己經(jīng)常卡殼,不知道怎么接話。反應(yīng)遲鈍。面對著就業(yè)壓力,和對自己的這些了解,越發(fā)覺得人生艱難,自己很難應(yīng)付以后的種種問題,。像個孩子,卻不能再依賴父母,因?yàn)樗麄兞Σ粡男模瑸槲疫@病,擔(dān)驚受怕,年過半百,操勞過度,姐姐家庭也不幸福,我覺得家里一派衰敗。表達(dá)能力有限,先這樣吧。。算是傾訴。。。。
(匿名)
女 懷疑自己是否抑郁,又怕是自己矯情,時間已經(jīng)很久了,發(fā)生了很多事,一想起來就覺得委屈,特別討厭當(dāng)時那兩年所發(fā)生的一切,我覺得我不該受那么多委屈,我自己沒有做錯,都是環(huán)境極度極端把我逼成這樣,現(xiàn)在我只能把責(zé)任全推倒家庭身上,而且我已經(jīng)就是無法接受快樂的事情,無法認(rèn)真做好每一件事,我特別想讓自己變的更加糟糕來引起周圍人的悔過,為什么在重要時刻周圍所有同學(xué)朋友都有關(guān)心照料時我卻一個人面對所有,而且我感覺我?guī)缀鯖]有途徑去宣泄傾訴我的所有情感,沒法信任任何人,我已經(jīng)把自己搞得遭透了,他們?yōu)槭裁淳蜎]有真心為我做過一點(diǎn)事,幫我一把,到底我要多糟糕:-(,目前本人已經(jīng)非常頹廢了 ,我實(shí)在接受不了現(xiàn)實(shí),心里很封閉,很壓抑,而且本人學(xué)生,太貴的心理咨詢做不了
(匿名)
男 不愿意去上學(xué),光說同學(xué)欺負(fù)他一上學(xué)就頭疼
(匿名)
心里有話說不出、壓力大、難受、難受、受、過難、難過、
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