女,之前找別的男生聊天，被男朋友發現了，他很生氣，覺得是我精神出軌，提分手了，我不愿意分，結果沒分成，就因為這件事，他變得很敏感，動不動就吵架，每次吵架完就要我做一些事，比如無論什么事信息要秒回，我當時就答應了，后來總是因為我耍脾氣而忘了這些事情，所以他就很生氣，說我答應了跟沒答應一樣，昨天也是因為我又忘了答應他的事，他提分手了，我真的很喜歡他，不想分手，但是他讓我給他一個堅持下去的理由，我要怎么去挽回他？