女 怎樣正確的處理與同學(xué)、家人，發(fā)生矛盾

女 小時(shí)，基本不怎么與他人交往，父母也不讓與其他小朋友玩……覺(jué)得那是瘋玩，待在家學(xué)習(xí)看書才是對(duì)的…… ? 從小時(shí)起，就獨(dú)來(lái)獨(dú)往，有事都一個(gè)人解決…… ? 上學(xué):從小到高中進(jìn)班時(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)都很好，老師和家長(zhǎng)很喜歡我，表?yè)P(yáng)夸獎(jiǎng)是司空見慣，我也一非常自豪，認(rèn)為自己特別棒，是被所有人寵著喜歡著的，平時(shí)受不得半點(diǎn)打擊批評(píng)…… ? 高中開始集體生活，我還是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，一個(gè)人學(xué)習(xí)一個(gè)人吃飯一個(gè)人做所有事……很充實(shí)，自得其樂(lè)，覺(jué)得一切都挺好，沒(méi)什么問(wèn)題……直到…… ? 有次寢室熄燈，我待在廁所看書，結(jié)果回來(lái)門被反鎖，開了好久也打不開，我哭，后來(lái)里面一同學(xué)幫我開門我才能進(jìn)入……進(jìn)去后，那一晚便成了批斗大會(huì)，宿舍有幾個(gè)人對(duì)我表達(dá)不滿，她們說(shuō):“你總是一個(gè)人，上課一人在那笑，從不跟我們一起，我們都是結(jié)伴而行的?你跟我們大家是不一樣的，跟神經(jīng)病一樣。” ? 從那以后，我害怕一個(gè)人存在，因?yàn)橐粋€(gè)人就代表跟大家不一樣，就證明是被大家不歡迎的，我徹底被擊垮了……我所有心思都不在學(xué)習(xí)上，成天研究自己哪里跟別人不一樣，為什么自己總是一個(gè)人?高考在即，我的成績(jī)一落再落，我倍受人際學(xué)業(yè)雙重煎熬，身體也變得越來(lái)越不舒服。 ? 這些年，這個(gè)心結(jié)一直糾纏著我，我越來(lái)越害怕，越來(lái)越?jīng)]安全感，要靠抗焦慮藥物才能維持 ? 走上社會(huì)，工作中，我害怕辦公室人多環(huán)境，我不知道要怎么應(yīng)對(duì)…… 而且社會(huì)中關(guān)系更為復(fù)雜，會(huì)有刻意排擠孤立，很多時(shí)候我還是一個(gè)人，我擔(dān)心這種狀態(tài)會(huì)讓我工作不能繼續(xù)，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)聽大家意見，不讓我繼續(xù)工作…… ? 我想徹底打開心結(jié)，能正常工作和生活。找到屬于自己的快樂(lè) ? 困惑1.小時(shí)欠缺的人際交往能力，后續(xù)能不能彌補(bǔ) ???? 2.我是不是跟別人不一樣的，工作生活中遇到真正被孤立排擠，該如何應(yīng)對(duì)，才能適應(yīng)和生存？ ? (匿名)