為啥總是覺得應(yīng)該做的事情卻拖延 總是習(xí)慣把覺得難的事情放在最后去或者拖好久都不做 咋解決 (匿名)

為什么只要一個(gè)晚上就能做好的事情，我卻要拖了兩個(gè)半月別人來催我了我才開始做，結(jié)果事實(shí)證明一個(gè)晚上就做好了，我不知道怎么了，以前不是這樣子的，去年下半年開始懶惰了，是我厭倦了現(xiàn)在的工作了，還是受情緒影響 (匿名)

女,為啥總是拖延？不去做自己認(rèn)為有價(jià)值的事情？

我 總是做事情很拖沓 即使是很簡單的事情也會去思考個(gè)兩三分鐘 一有事情做的不是很滿意 就總是想要重新去做 無論做什么事情都會用很長時(shí)間 (匿名)

男,29歲,人為什么會拖延呢，請回答我。。。。。。。 (匿名)

男 為什么我火燒眉毛的正事不做 反而做那些對自己沒有用的事情 而且興趣還比正事大 自己明明知道利與弊 可是就是做不到 大腦總是被對自己沒有任何利益的興趣覆蓋 我有很嚴(yán)重的拖延癥 人比較內(nèi)向 也知道自己有很多壞毛病 想改也也理不出頭緒來 想改這個(gè)牽著那個(gè) 想改那個(gè)牽著這個(gè) 感覺就一直再這些毛病中繞 朋友說我 遇事容易想多和想偏 可我什么感覺都沒有 我一直想改變自己 可是一直再自己那些毛病中繞沒有什么實(shí)際的進(jìn)展 真的很痛苦 希望老師幫幫我 (匿名)

拖延癥很嚴(yán)重，什么都不想做，每次開始做事都要糾結(jié)很久，而且在沒做之前又焦慮又不愿意開始。覺得自己能做好的事情從來都堅(jiān)持不下來，是有什么問題嘛？ (匿名)

女,強(qiáng)迫性抑郁癥，走在路上總覺得別人再說自己壞話，別人拿手機(jī)打電話覺得說我是做雞的，總覺得我自己生病是被人下咒了，聽到張國榮的歌曲怕自己也那樣死去，害怕下咒的人會對我家人不利，玩斗地主覺得別人在跟自己聊天，覺得世界變了，覺得自己想說什么別人都知道，有時(shí)候心率99/跳的很快，要怎么辦？ (匿名)

女,28歲,我跟我男朋友友談半年了，彼此也很相愛，說是他跟前妻離婚了這個(gè)離婚證我也沒看到，他在國外跟她前妻生活了五年說沒感情了，但還有工作上的來往，我人在中國，我一打他電是她接的我兩就開始罵的很難聽，我朋友就在旁邊不說話，，回頭再哄我，這已經(jīng)不是一兩次了，我該怎么辦請求老師支援