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匿名
2019-01-18 22:13:57
抱抱TA
女 聽說寫日記對心理健康有幫助,大家的日記都怎么寫啊,純抒情發(fā)泄?流水賬?自問自答?突然不知道咋寫了…之前寫得東西很多也會(huì)很難回頭再看,太情緒化、幼稚、胡思亂想等等了…
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獲得公益心:
匿名
感覺沒有啥價(jià)值…
王金玲
你好
李風(fēng)濤
您好
王薇
親愛的。你可以體驗(yàn)一下。先不要輕易下判斷
王薇
試試看
李恩貴
你好就像你在這里寫的
匿名
https://www.zhihu.com/question/20480096/answer/55663808
匿名
匿名
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男,21歲,由于父母常年吵架 我七年前到現(xiàn)在一直想過輕生 近幾年 我每天都很痛苦 累 自暴自棄 對生活失去熱情 什么都不想干 孤癖 自卑 整夜失眠 心理不健康 整天胡思亂想 對未來沒有希望 很多時(shí)候想過輕生 現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響我的一切了 心理和別人都不一樣 總之我總是很痛苦 大概五六年了等等 是不是抑郁癥有點(diǎn)嚴(yán)重了
女 不知道自己心理是否健康。覺得自己可能有抑郁癥。喜歡胡思亂想。也喜歡把發(fā)生活的事情想好多遍。也會(huì)擔(dān)心一些未發(fā)生的事情
(匿名)
女,24歲,自己醒著的時(shí)候 總感覺自己飄飄的 走路都走的不踏實(shí) 心情總是時(shí)好時(shí)壞 總覺得自己內(nèi)心空虛 寂寞 人很迷茫 如若遇到不開心的 什么突發(fā)狀況 自己就會(huì)莫名的不安 害怕 然后就開始胡思亂想 不知所措 嘴巴就會(huì)嘀咕 我平常有時(shí)也會(huì) 高興一點(diǎn)人就顯得興奮一點(diǎn) 思想也會(huì)比較活躍 不高興的時(shí)候 人就特別低沉 就一直把自己困在不好的情緒里 然后自己就很糾結(jié) 很難受 特別會(huì)容易覺得自己很無聊 但由于自身?xiàng)l件 有時(shí)又無法得到舒緩 我覺得自己總在感覺不安 特別是到了一個(gè)幽靜的環(huán)境 一個(gè)陌生的地方時(shí) 我會(huì)覺得一切都不正常 覺得自己似乎是身處靈異世界 但又會(huì)告訴自己要清醒一點(diǎn) 我似乎心理真的有問題 總覺得自己命不久矣 總覺得自己會(huì)出什么意外 但愿是我的胡思亂想 如果是自己心理問題 我希望這種不好的潛伏的惡性心理能快點(diǎn)消失 因?yàn)樽约憾加X得自己會(huì)崩潰 心情好點(diǎn)的時(shí)候 又不怎么會(huì)去想 呆在環(huán)境好一點(diǎn)的地方也會(huì)好一點(diǎn) 還有我特別沒有耐心 做任何事 包括有時(shí)想讓自己保持一顆積極陽光的心 總會(huì)因?yàn)橥饨绺蓴_ 很快就崩塌了 其實(shí)我覺得是我自己婚姻的關(guān)系 我覺得我的另一半特別不懂的了解 體貼別人 他會(huì)瓦解我的自信心 所以多多少少會(huì)有一點(diǎn)原因 我的心理病該如何才能治好 我真的只想好好的 活在這個(gè)世界 做一個(gè)正常 健康的人類 我有時(shí)覺得自己好的時(shí)候 內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生一絲絲的懷疑 我現(xiàn)在又沒工作 就算有我又不想去上 我到底該怎么辦?請告訴我 真的好累自己這樣
(匿名)
男 我是一個(gè)極度缺少安全感的人,愛胡思亂想,愛發(fā)脾氣,不管什么時(shí)候我都想得到愛我的人的關(guān)心,我想在我需要關(guān)心的時(shí)候聽到的不是指責(zé)或者是冷漠對我的態(tài)度,我想問下我這樣是不是心理很不健康
女,我是特別愛胡思亂想的人 什么事情都往壞處想,比如家人身體好好的 我其實(shí)是希望健康平安的 但是我的心總?cè)ハ胍恍┎缓玫氖虑椋幌肴ハ氲遣恢涝趺椿厥戮褪窃讲幌胂刖驮酵鶋奶幭?,總覺得別人不喜歡我,工作我是不是心理的原因 我真的要瘋了 我是什么原因
(匿名)
女,男友跟我分手了,因?yàn)樗笥颜f我做過流產(chǎn),欠人錢沒還,我確實(shí)跟之前對象做過流產(chǎn),欠人錢是因?yàn)槲以谕獾仉娫拋G了號(hào)都沒有了,回家去過店里找人家人家不在那了,前幾天正好遇見朋友的對象了,然后我把錢給人家了,這個(gè)人就跟他說了這些,然后就跟我分手了我去找他他說給你一個(gè)月的時(shí)間你自己好好表現(xiàn)吧這是什么意思?微信也不刪我電話也不刪 也不理我!
(匿名)
女 曬太陽之后腿會(huì)難受,然后就用手去摸。
(匿名)
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女 聽說寫日記對心理健康有幫助,大家的日記都怎么寫啊,純抒情發(fā)泄?流水賬?自問自答?突然不知道咋寫了…之前寫得東西很多也會(huì)很難回頭再看,太情緒化、幼稚、胡思亂想等等了…
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